温明春晓
温明春晓

20080517《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》

第三章 技巧面面观

奇迹问题 奇迹问题直接切入重点……似乎有超越困扰的效果，而且想象解决策略时的身体经验，包括表达方式与姿势，都能清楚显示当事人的改变……治疗师可以协助孩子去描述别人注意到他们有哪些改变……有些是比较大的奇迹，我们不必阻止，反倒可以问这些大奇迹让他们的生活与过去有何不同……将如何改变生活。

        许多人都相信自己的问题是造成他们活不下去、干扰正常活动的主要原因。我们可以理解这种想法，但这种想法可能弱化当事人行动力……如果他们觉得可以克服这些障碍，继续过正常的生活，他们就可以感受到自己很有能力……开始塑造自己的生活……瞥见不同的生活形态

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