刘芳
第一天的学习这么快就结束！兴奋，全身发热，激情又回来涌动全身！认识了新的伙伴，助教是枚小鲜肉！别看白静老师个子不高，能量场却很大！首问：你为什么来这里？！对留守儿童的定义！项目的使命！明确自己的位置和角色！幸福的汉堡模型！幸福四要素！……要学的大多，年轻的时侯为什么没有这样的课程？还好，我来了！不要一个角色走天下，不要企图搞定别人，关注内心和身体的感受，赞美再赞美，欣赏再欣赏，立刻行动起来，向父母向老公向儿子表达爱！
爸爸妈妈我爱你！老公我爱你！
儿子我爱你！
刘丽
当白静老师提到留守儿童的定义的时候，看到第三条的时，让我特别的震惊。我一直认为自己的孩子生活得特别的幸福，然而，我的孩子也在我的淡漠当中变成了留守儿童。这也许是许多80后的爸爸妈妈，都存在的一个问题。从下午的课程中我感悟到:不管是对父母，还是对丈夫，还是对子女，我都需要重新给自己定位。
我，是孩子的妈妈，是学生的老师，是父母的女儿，是丈夫的妻子，还有许多头衔，一个人真得是多面的。我做不到八面玲珑，但我可以做得更好。当我们在不同角色里时，就要全身心投入，做好自己分内的事，因为时间是不可逆的。
刘丽
2018.323
范贤霞
D1组范贤霞学习感受1：
今天，我就从接收到白老师讲课中的经典语言中谈谈我的感受吧！
“一个身份走天下”
让我反思了自己在日常生活中，面对家人习惯用老师的身份，身份转换不及时。需要随时觉察，提醒自己。
“说不出来拿不到，说不清楚做不好！”
很多时候，自己不知道想要什么？糊里糊涂的，由此，需要内心更明确，表达更清晰。
学习就是为了提升自己，更好的爱自己，做真实的自己！向那个幸福满满的自己靠近！[拳头][拳头][拳头]
楚福芳
今天感受还是蛮多的，首先是关于留守儿童，我一直以为自己辞职在家是全心的在陪伴孩子们，但是今天忽然觉得有时候是人在心不在，没有完全的感知到孩子们的感受，这事我必须要成长的很重要的一点！
然后就是关于如何与自己相处，很多时候，其实我们是没有很好的接纳自己的，当自己的能量都不足的时候是很难给予到他人能量的！没有完美的人，没有完美的自己，我们要学会的就是无条件的爱自己，接纳自己！爱满则溢！
2018.3.23
李孝强
由于前期的迷茫，让自己好像失去了方向，找不到自我，在排徊中参加了幸福家，希望通过学习改变和提升自已。经过第一天的学习让我触动很深，明白了该怎样去做一位合格父亲，同时尽职尽责让家里的每一份成员感受到有家的幸福感，我就必须努力学习改变自己，从内心去接纳幸福家，认真地去聆听，去体会，去感知，让自己的身心真正得到改变，得到提高。感恩有幸福家，感恩白老师，感恩我的伙伴们，感恩有你们的陪伴成长。加油！！！
李孝强 2018年3月23日
张轶
今天对白老师说的爱要表达出来特别有感受。我个人觉得表达要注意两点∶1.表达要清楚，男女的思考方式不同，只有表达清楚了才能得到有效的回应，沟通才有效果，爱才表达到位。2.表达爱的方式很多，不能想当然，依自己的喜好。应该考虑对方的习惯，为对方考虑。希望通过学习，从改变自己，接纳自己开始！感恩幸福家，感恩大家的陪伴！
覃昌敏
覃昌敏20180323小结:
爱，是在对方需要上看到自己的责任！对口的爱才会让爱意流动！爱的五种语言中，陪伴时光与服务行动是时下“健康家庭”的刚需，认识真正的自己，家庭角色转换到位，我们努力走在幸福家的路上！
曾从群
今天听了白老师的课感受到了重要的一点:家庭的问题，夫妻间的或亲子问题，首先要找到并认识到自身的问题，做好自己才能以爱传爱，自助助人！
刘姝言
D1刘姝言 2018年3月23日
从出门时的茫然至今天早上到会议室的茫然，还是茫然。不知道自己为什么而来？
忽然，有位大姐姐分享了“儿子的同学与不自知的同学母亲、以及忐忑的家长们……描述画面的那一刻与心灵的撞击致满眼泪滴，晃然领悟我是为何而来。
感恩幸福家！
感恩所有的老师！
感恩同学们的学习陪伴！
王玉兰
D1王玉兰 2018年3月23日 我是带着目的而来，可今天听了一个姐姐的发言，忽然在她身上看到了自己，最后听了白老师的点评，发现自己是带着小心机来的[偷笑][偷笑]今天的感受就是知道了：幸福首先要从改变自己开始！[微笑]
张英
自从知道自己被幸福家录取后，我一直激动着，也特别期待。
今天终于开课了，不过听课后有点懵。在白老师要我们AB角感受留守儿童，听到那些负面语言时，我立刻感觉到失落，无助，遗弃，眼泪止不住流下来。后来当听到正面的话语时，能感觉一股热流往上，眼前感觉一片光明。体会：语言使用是否恰当真相当重要。 白老师讲到目标时，我有了醒悟，明白这么多年来，自己一直努力，一直又感觉在原地转圈，同时也希望自己变得更好，家人更好，啊！原来没有明确、清晰的目标是我一直苦恼的原因。不过，我还是很庆幸自己被录取，走进了幸福家，希望在老师的引导下，同伴的陪伴下，不久的将来遇见更美好的张英！我会为拥有更满意的未来，努力当下！ 谢谢张英，谢谢建平，谢谢幸福家！
李卓萍
李卓萍第一天感悟
一天的课程，白静老师沉静的声音，带着爱的的点拨、故事、视频、角色转换、觉知操，引领我们深入内在发现之旅。
感知感受，逐一去感受升起的激动、感动、哀伤、欢悦，身体更放松，心境更宁和，与场域融合在一起。
积极思考，一个个关于生命的课题，让我不得不走出迷糊的惯性思维，去突破去思考。答案没有好好对错，将这种积极的思维模式常用在生活中，是对治迷惑的好方法。
留守儿童环节，眼前浮现一幅青苗遇旱极尽枯萎的画面，让我非常心痛，每个孩子都是我们的孩子，都值得爱与呵护。做一颗有能力以爱传爱的种子，帮助更多孩子从三无到三有。
平等是真爱。无论我多么荣耀，也绝不比他人高，无论我多么平凡，也不比他人低。带着这份自信与谦卑，内心方可安定。
服务或被服务。我们都渴望被爱被感知被看见，一颗快速成长的种子，可以更多去爱去感知去看见，给予来自我有。
汉堡模型。从小被灌输许多“苦作舟”的理念，放下忙碌奔波的心境，在感悟当下幸福中实现自我，才是自在人生。