让脚步慢下来，让心静下来

每天打开朋友圈充满了各种焦虑，网络新名词层出不穷，这个晒梦想，那个晒目标。视频直播各个平台的内容，都是以贩卖焦虑，贩卖梦想为主。

让人感觉自己跟不上时代，唯恐自己错过了什么，被别人落下，内心时常充满了无力感，我问一些文友，大家都说是同感。原来这是共性话题。

这到底是谁的错？是谁造成这一切？

所谓内卷就是这么来的吧！你努力我比你更努力，你早上6点起床，我明天5点，你5点，我明天4:30起床，一个比一个更拼，那这样容休止地追赶下去，我们到底是为了什么呢？

我们表面上物质生活相对于过去已经有了翻天覆地的变化，为什么却感到心越来越累呢？忙到没有时间享受生活。

突然想起我的一个朋友，她在北欧挪威生活，她说那边是互相比慢，你慢我更慢，如何静静地享受生活。

她家有时动手自己制定沙发和各种物件，全家人去各地方划船旅游，大家都是慢悠悠地。她前年回国待了一个月，已经无法适应快节奏的生活。

挪威是全球高收入国家，他们人口稀少资源丰富，而我们社会人口众多，资源有限。

中国人民更是全球最勤奋的国家，都无需高层费心让你努力做事，大家都是主动受累。

看到一些数据报道，21年报考研究生的人数比20年多了40多万人。这几年报考公务员和司法，教师证的人都是在大幅度地快速增涨。

小妹在律师这行业，她说法考题目是一年比一年难，报考人数却依然一年比一年多，而整个案源有限，律师行业贫富差距极大，很多人最后又得改行做其他的工作。

看到朋友的文章中说她有位熟人突然猝死，年岁仅五十，身处公司副总。还有在网络大厂工资因常年熬夜，身体说倒就倒下了，但是每天打开一些文章内容都是鼓励人们狠狠拼，每个人在这股潮流中被卷着往前走。

大家都在拼命往前追，往前跑，最终又是为了什么呢？

有人说当我们觉得疲惫不堪的时候，去医院走一走，听听那些呻吟痛苦声，重新思考一下人生，我们到底应该想要什么样的生活。

当每个人若知道命运的年限，那是否会让任何一个人都会放缓脚步，名和利是永无境头头的。每个人都想成功，那到底何为成功？

如果全社会每个人都想飞黄腾达，都想出人头地，都想做人上人，那谁来做普通人呢？

《生活大爆炸》有句话：不是每个人都能功成名就，我们中有些人注定要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。认真生活，就能找到生活藏起来的糖果。

接受自己的平凡，接受自己的普通。在平庸的日常里，发觉生命的美好。亲手做美食，听听舒缓的音乐，看朝阳晚霞，听晨钟暮鼓，欣赏花花草草，让脚步慢下来，让心静下来。看看无用之书，无用才是大用。

年前，我写22年梦想清单是写两本书，一本励志随笔；一本干货类书，而现在我的想法是把计划放慢点，再慢点。写一本自己满意的总比快更好，再说更重要的事必须要好好疼爱自己，劳逸结合，其他都顺其自然，能写多少是多少。

曾经听人说过，再过三四十年我们整个国家的经济已经非常发达了，那个时候的人民就没有现在这么累，或许也像上面那个挪威的朋友一样，大家比拼的是谁更会享受慢生活，谁的生活更有品味，整个社会主流氛围那该会是另一种模样了。

我们这几代人注定是要受累牺牲的。不是你卷我，就是我卷你，大家被动地都被卷起来。

熙熙攘攘，急躁不安的当下，调整好自己的状态，把握好适合自己的“度”。

作家当年明月在写尽了大明王朝300年间的风云人物后，最终用徐霞客的事例总结道：“成功只有一个——按照自己的方式，去度过人生。”