随便瞎写

不想写自己专业领域的内容，所以随便写写其他的，没有章法，属于写到哪儿算哪儿。

1、报了一个家庭治疗的培训，上课的老师是台湾那边。台湾人民的口音，听起来与大陆的不一样。目前出现的老师都是男老师，我想可能是职业塑造，他们的声音都很醇厚，听起来很熟。

说到这儿，我想起自己学习家庭治疗中，几乎所有大家都是男性，他们开创了家庭治疗的各种流派技术，但唯一一个例外是萨提亚（家庭结构取向）。但这个不应该啊，按文化的传统来说，家庭的主战场是女性，女性对于家庭了解程度和关注程度都要高于男性，为啥呢？

另外台湾的家庭咨询是华人圈里最活跃也是最影响最大的一只，也不知道为啥？台湾从蒋经国1980年代开放，几乎与国内查不到，为啥很多地方相差那么大呢？由于体量太大，导致惯性太大吗？

2、一位小姐姐，我之前就和她说过一两次话。那天遇到，我不知道她因为什么高兴，反正特别高兴，笑得特别甜，我都被感染了。后面我顺着说，哇，你那么高兴，肯定好事降临了吧，她笑着说，没有。然后打开袋子，抓一把车厘子给我，说，来吃点，不要讲礼哈，把车厘子放在我手上，我仿佛看着她是跳跃着离开的。

你看高兴也可传染开来，还可以传这么久，希望好事情经常发生在她身上。

3、这周几乎都在外面，累的不行。晚上回来之后，洗完澡，直接睡觉。坚持了很久的每晚15个（以上）俯卧撑被中断了。啊哈，这个事情让我对于打卡之类的做法有新的看法（哈哈，自己跟自己洗脑成功了）

我们打卡之类（各种社群多如牛毛）到底是啥？为了什么呢？

我之前做俯卧撑是为了在混乱的时期找一些确定感和掌控感，给生活一个锚点。最开始时候还要提醒自己，有些时候已经上床了，发现自己没做，自己跟自己对话“你答应了我的，要做”“但是我已经上床了，今晚就不做了吧”“不行，你答应了我的”。最后不得不下床，趴在地上完成。到后来几乎是一种习惯了。

这次太累了，那个整天催促我的那个内心小人，不见了，也没来吵我睡觉。可是今天缓过来了，他又来了。

我也不知道我要写什么了，我就觉得很多打卡之类仪式，真的只是在做样子，还将人限制的死死的，一旦做不到，还要被指责和自责。你看我心里面那个小人，多体谅我。

4、今晚和一对伴侣（非咨询）聊了很多，感叹一个人要多幸运才能遇到如此伴侣，充满着智慧和坚韧，还有彼此之间深厚的爱。

瞎扯完毕，哈哈。