2020年年终热词盘点时，一个词进入我们视线：内卷。其实这不是一个新鲜的概念，资源少必然导致强烈的内部竞争，而如今因为网上出现了一种“高校学霸在骑自行车时看电脑”“高校学霸熬夜疯狂刷题”的场景，让这个话题被大众所重新讨论。在这个人多资源少的时代，内部竞争越来越严重，而越优秀的人就会懂得如何让自己变得更加优秀，而其他的人就只能在这种情况下被动地附和，或许有人会说这是一种恶性循环，但是谁又愿意让自己在优胜劣汰中成为失败者，毕竟“内卷归内卷，谁又想平庸一生呢”，所以今天我就为大家带来一本“牛书”，如果你不想成为盲目的“被卷者”就继续看下去吧。
《精进：如何成为一个很厉害的人》与其说这本书是教你变厉害，不如说它是告诉你与那些优秀者的差距在哪里。
作者采铜，浙江大学心理学博士，知乎众多大神之一，他的回答为无数人带来启发，被公认为“知乎精神”的代表者之一，擅长用最准确的文字，来解答人们的问题，为人们带来了不一样的思考。
在这本书中，采铜从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面来向给我们讲述了成为牛人的必经之路，或许你不能把每个方面都做好，但是如果能把这本书中的一个方面吸收到极致那么也能够为你带来极大的成长。
不要只做时间的使用者，还要做时间的掌控者
当然看到这个大标题，很多人都会说：“我也知道要做时间的掌控者，但是我真的不知道要怎么做。”确实，大家都知道该做什么，但是不知道要怎么做，如果你有这样的困扰就继续看看下面三个掌控时间的小tips吧。
1.像孩子那样郑重对待时间。
孩子的内心真的非常纯粹，他们在面对让许多大人苦恼的问题时，能够给出非常直接简单但是又非常有道理的回答。
面对时间，我们可爱的孩子给他们独特的心境给出了一种回答：郑重。他们对待一件事总是非常认真，搭积木就是搭积木，拼拼图就是拼拼图，在做这件事的时间段里好好把握，反看我们大人做一件事时好像总是被很多事打扰，一条跳出来的咨讯，一个朋友约出去打球的电话，许许多多的事情围绕着我们，当我们能想孩子那样郑重对待时间，认认真真、完完整整地做一件事，又何愁把握不好时间呢。
2.不必执着过去，不必幻想未来
有一句话说得很好：“过去最远的延伸是现在，未来最早的起点在此刻。”的确，我们既改变不了过去也预测不了未来，一味地沉湎过去、幻想未来只会让我们浪费当下的时间，所以专注现在是我们需要做的事情。
3.学会像五年后的自己提问
为什么是五年？因为一两年太短，八九年太长。五年正好是你迈入人生下一阶段的时间，所以每五年问一次自己：上一次“五年计划”实现得怎么样了，下一个五年又要计划什么呢，肯这样做的你是有目标、有计划的你，这五年一定在你手上。
听完上面三个小tips你对于如何把握时间有没有一点方向了呢？
即刻行动，在行动中增长智慧
“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”，从来都没有什么最佳时机，因为你不是先知，你不会到预测到你是十年后行动会成功还是两小时后行动会成功，那么你会去白白浪费时间准备十年去等这个微乎其微的成功机会吗？聪明人的选择当然是NO。
在这本书中，采铜为我们介绍了一个词叫做“精益创业”，主要可以概括为三个方面：不过度准备，乐于接受批评，有推倒重来的勇气。这三个方面从字面来看就已经很好理解了，我就不过多赘述了。
当然在做完这些事情之后还有最重要的一步就是反思复盘，当即刻行动和反思复盘这两个绝配CP在一起后，你的效率一定是事半功倍的。
化被动为主动，成为高阶学习者
学了十几年你真的懂学习吗？当只给你“个人与社会”两个词时，你会从什么角度来叙述他们的关系呢，你会发现这两个词太广泛，你能讲的有很多但是又很没有方向，那么“提问”是你现在需要做的第一步，通过提问把范围缩小，通过提问来确定自己叙述的方向，现在的你对于这个话题会提什么问题呢？会从哪些角度来讲述这个话题呢？欢迎在评论区打下你的思路与大家一同分享。
给大脑来次“断舍离”，简洁清晰思考
果然孩子就是“人间清醒”，他们总是能用最单纯的眼睛看透事实。在这个信息碎片化的时代，大家都被大量的讯息包围着，也不知信息的真假，有些人不顾事实，视网络为法外之地大肆发布一些自以为很有道理实则是被别人牵着鼻子走、愚蠢的话语，面对一些我们无法变轻真假的事情，我们千万不要被别人带偏，看清事情本质，形成独立观点是我们保持“人间清醒”的重要一步。
不知道大家知不知道歌手李健，他是不用智能手机的，他认为智能手机会给他带来太多的干扰，而不停地去看那些资讯并不能给他带来什么用处；比尔盖茨也和李健有着相似的想法，他每年都会找一个时间闭关，不处理外事，只看书思考。我想问大家一个问题，你多久没有给自己一段断网，拿起一本除了教科书以外的纸质书的假期了，如果可以，请选一个晴天，放下你的手机，选一本喜欢已久但是一直没看的书看一看吧，这是一个与自己独处，读书思考的好时间。
天才很少，靠努力的你依旧可以出圈
如果IQ140以上的人是天才，那么这个世界上只有百分之四的人是天才，也就是说生活中我们能够遇到的几乎都是普通人，所以，不要在用没有天赋为自己偷懒啦，“以大多数人努力程度之底，根本轮不到拼天赋”，所以没有天赋的你，请一定要努力，因为这是你出色的必备能力。
前不久我遇到一道辩题是“年轻人在这个变化飞快的时代是应该乘风破浪还是稳住别浪”，当然作为一道辩论的题目，无论选那一方都没有对错之分，只看哪边更符合你自己的观点，但是我本人最后是被稳住别浪给说服了，他们提到做每件事都要稳重，不草率踏踏实实做好自己的事情就是最好的，这与我们这里提到了努力也是一样的，踏实稳重，因为努力而去热爱，把热爱做到极致。
当然这本书里提到的内容绝对不止我上面所讲到的，我愿意称这之为宝藏书籍，只要你愿意去寻找你一定能够找到你想要的内容，只要你愿意去学，那么那个厉害的人就是你。