2018-12-31

第九周周检视

90天目标

1早起早睡。早5点晚11点。

2参加易效能一二三阶课程首训。

3每天走路或跑步3公里。

检视:

一:早睡早起基本做到了。

二:易效能的课程践行没做。

三:每日走路没有做。每天至少爬24层楼梯一次。感觉挺好

【日历】1本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项?

每天按部就班

【清单】2本周我有没有做到要事优先,完成了哪些事项?

招生是要事,每天都在做

【幸福时光】3幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加哪些滋养?

1跟孩子交流

2亲自采购,做四个菜,收拾房间,擦地

【巅峰体验】4本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?

1邀请无锡的家长带孩子来营地学习

2用诚心邀请孩子来营地

【高能要事】5本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情,我的高能要事累计时间有多少?

15个小时

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