今天是第七天在写作系统训练营打卡，因为打卡前必须发朋友圈，好多人问我什么是见感思行呢？难吗?说实话，当时我以为很简单就是所见所感所思所行，但是写起来就不是那回事啦，存在思考不够深刻等等问题。因为发起人欢喜老师在星球给我留言见感思行要分清。所以今天我又仔细的听了一遍欢喜分享的课程。
1.见
主要内容如下:
什么是见感思行?见感思行是一套思维框架，从客观到主观，从思考再到行动的方法。
见就是把见到的现象、观点、内容等提炼出一个问题。用自己的话把答案复述出来。把自己想象成一个老师，给别人讲明白。
感就是针对“见”里面让你有感触的一句话，描述你的主观情绪。比如你的喜怒哀乐，惊讶、感动、鼓舞、沮丧、恐惧等直觉反应。结合你的自身案例。把你自己的理解、发现、反省等写出来。
思就是思考知识和知识之间的联系。在思的层面可以提出一个问题，找到“见”里面的知识和其他知识里面的联系，也就是创造性思维。也是让你认知升级的地方。但知识之间有了冲突，才能启发你的深度思考。才能得出独到的见解。
行就是经过你的所见所感所思，你的某方面认知已经产生改变。这种改变指导你现实生活中做出什么行动，可以写出来，具体接下来你会怎么做。
用一句话描述见感思行。
见:如实描述你所看到的现象、内容和观点；
感:记录思想和情绪上的变化；
思:思考知识和知识之间的联系；
行:如何行动，指导你现实生活。
标题:站在用户角度提出一个问题，做为标题。
注意事项:写见的素材一定不要贪多，要简洁。一个点讲透就可以了。不要纯粹的摘录，要有情感属性。把自己想象成一个老师，旁边坐着一个学生。当你能用简洁的语言给别人讲清楚一个问题，你也就掌握了。可以备注见的来源，方便读者查找。
感和思要分清楚。感是记录当时的情绪，可以结合自己的案例，把自己的理解、反省、发现写出来。思是深度思考的表现，发现知识与知识之间的联系，有了思考，发现独到见解。
要有金句，作为点睛之笔。让别人读完就能记住。
最后用罗胖《怎么写作》的例子，对罗胖文章进行“见感思行”分析。
1.1 见，王烁的课程《30天认知训练营》里，有一篇是专门讲怎么写作的。其中引述了平克的话，所谓写作，就是要“把网状的思想，通过树状的句法，用线性的文字展开”。
1.2感，听到这句话，我心中一震。对啊，我们脑子里的想法，是千头万绪的。
每一个念头的背后都有无数的条件，是一张网，但是要把它写出来，就必须把它固化成纸上的一条线。所以，写作的难度就相当于用一条线来画出一部电影。
1.3思，明白了这一点，就知道了写作的基本原则。
追求什么文采和技巧，用生僻、含义不清的词，只要从读者的角度看，是增大理解成本的写作方式，都是糟糕的写作。
1.4行，好的写作只有一种：就是简洁、直白，能够准确传达作者所想。这跟所有好产品的本质相通——重要的不是表现它的创造者，而是尊重它的使用者。
2.感
到底要怎么写?我陷入迷茫。我打卡的前六篇文章大都是以最近比较热门的新闻为标题，写出我的情绪感受，思考怎么会出现这种事情，呼吁或者要求自己要怎么做。没有新意，比较表浅。
听完第二遍，对“见感思行”又增加了一点信心。主要问题是在是“感”和“思”的环节，我经常会混淆。
3.思
我一直浮在表面，没有深挖知识与知识的联系。
4.行
改变，再听课，再完成，学会说人话，使用用户思维。每次只写一个小主题。
陈海贤的《自我发展心理学》第二节里面讲到
改变的本质是什么呢？其实就是创造新经验，用新经验来代替旧经验的过程。
一旦我们的某个行为获得了这种好处，它就会被保留到我们的生命里，哪怕我们没有意识到，它仍然会影响我们的行为。
强化写“见感思行”卡片的作用。
比如：一想到在写作系统训练营能获得奖金和思维升级，就持续的写，直到形成习惯。
这是我日更写作第七天复盘，重新学习！期待你的加入！