心情不好，真的影响健康！

   

  上周公司组织了去体检，第一次体检觉得有点压力，因为去年体检就发现了一些小问题。果不其然，拿到这次的体检报告，好多感叹号。认真看一遍，说是小问题吧，也要看后续发展。医生说的一句话就是：少生气，要保持好心情！

  哎，生完娃做了一个黑色的月子，打击实在够大，回过头来看看也算熬过来了，但雁过留痕。那些不好的，总还是影响到了。有些还真的就那么难转变了。

  但时至今日，时光也不会倒流，那些不好的也没法擦掉，只能告诉自己，一定要尽快调整好，不要让坏的心情持续影响身心健康吧。

让自己的生活充实美好起来。等儿子恢复好了跑步健身搞起来，研究下其他的兴趣爱好，坚持每天记录生活的点滴。