关于身体健康

这次回家，感觉家人身体状态不太好。我爸是常年老胃病，这次又反胃酸疼得整夜睡不着；我妈是腰间盘突出加上牙齿问题，她牙釉质比较差，五十多岁大牙就掉得差不多了。

回家一趟牵挂不少，实际上这些身体问题如果在初期好好注意，是不会酿成这样的后果的，连忙督促他们去体检，身体锻炼也要提上来。

痛定思痛打算为自己和家人的身体做些准备。

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首先是通过了解父母双方家族病史来为可能有的遗传病做准备。

家族病史：指的是一个人直系亲属或者血缘关系较近的旁系亲属的患病情况，询问家族病史是遗传性疾病临床问诊的必备流程。

需要筛查的内容包括 单基因病和多基因病。

单基因病例如红绿色盲、血友病、白化病，这类家族中没有病史，暂且不计，主要考量部分受家族病史影响的多基因病，例如癌症、心血管疾病、糖尿病、阿尔茨海默症等。

有遗传可能的多基因疾病有：哮喘，自体免疫性疾病（比如多发性硬化症，红斑狼疮），癌症，糖尿病，心脏病，高血压，肠炎，精神病，情绪失调，肥胖，近视/远视，等等。其中关联度较大的癌症类和其他类型源自知乎用户牛先森，整理如下：

癌症类

乳腺癌：如果母亲或姐妹一人患乳腺癌，其女儿或姐妹患乳腺癌的几率比一般女性高3倍，不过仅有5%-10%的乳腺癌与基因遗传有关。

卵巢癌：约20%-25%上皮性卵巢癌与遗传因素有关。乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等家族史，都可能导致家族中女性成员患卵巢癌的风险增加。

胃癌：胃癌患者中，有明显家族聚集倾向的占了10%。有家族肿瘤史，尤其是直系亲属有胃癌史，比其他人患胃癌的风险高2-3倍。

结直肠癌：有一种称为家族性腺瘤性息肉的疾病，很容易发展成肠癌。如果家族中有父母因患该病导致的结肠癌，子女患上同类癌症的可能性高达50%。

肺癌：在肺鳞状细胞癌患者中，35.8%的患者有家族史；肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的高达58.3%；如果近亲有患肺癌，而且自己又吸烟，患肺癌风险比一般人高14倍。

胰腺癌、肠癌、肝癌、鼻咽癌、皮肤癌等也都存在易感高风险的基因，一旦家庭中有患癌病例，就要打起警惕了。

其他常见疾病

多囊肾：如果父母一方患病，子女有50%获得囊肿基因而发病，如果父母都有多囊肾，子女发病概率增加到75%。

糖尿病：我国Ⅱ型糖尿病的遗传度一般高于60%；Ⅰ型糖尿病的遗传度为44.4%-53.7%。不过，对于Ⅱ型糖尿病家族史的孩子来说，只有当他超重时，才能说明危险临近了。

高血压：如果父母血压均正常，子女患病率仅为3-5%；如果父母中有一人是高血压，子女高血压的概率为28%；如果都是高血压，子女患病率达45%。

多发性硬化症：如果父母患有多发性硬化症，子女患病是普通人的2倍。

冠心病：如果父母一方有冠心病，子女患病率是普通人的2倍；如果父母都有冠心病，子女患病几率为普通人的4倍；如果父母年轻时就有冠心病，子女的得病率是普通人的5倍。

近视：高度近视患者的子女近视的概率会比普通人高一些；如果父母均为高度近视，几率r会更高。

帕金森病：大约10%的患者会有家族史，如果家里不止一个人患有帕金森病，患病概率也会比普通人高一些。

哮喘：如果父母一方患过敏或哮喘，子女患病概率为30%-50%；如果父母都有过敏或哮喘，子女患病几率会提高到80%。

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此外，还需要为家人配置保险，因为父母存在一些基础疾病，保险限制较大，需要多研究研究。

说起来，很多人对保险有误解，实际上目前中国市场上的保险产品已经比较成熟且保障完善了，不妨从经济的角度来看保险问题：

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