131 2022年最后一周：年度总结与展望

    收到客户发来的照片，约周三做年终总结复盘教练。

    看着照片我不禁乐了，回复道：“祝贺2022年心想事成！”

    减肥是教练过程中非常多见的一个愿望和话题。减肥的背后是情绪管理、是愿望管理、是行动管理，是自我认知与价值观的再度梳理，是自我理想与自我领导间的不断学习和成长。

    减肥的”成果“达成，不仅是对年初flag实现的庆祝，更是实现内外、身心整合的满足，以及对现实自我的肯定与对未来自我的相信。

    2022年最后一周，看看我们在去往新的一年时带走些什么？去除些什么？可以继续发展些什么？又什么一定不要继续？

    这是属于自己的一段时间，总结与反思、回望与拥抱，皆为成长！