早起不一定改变人生，但一定能改变你的状态

由于在上年度末的时候，班长在我们007-115班进行了投票改革方案，得到了班级很多战友的支持；改革后不再按照原来的组合进行分组，而是设立一些兴趣团队，各战友可自由选择感兴趣的主题进行组合。

我觉得我很幸运，在年末的时候，我设立一个目标就是早起，这不，目标刚设立，我们的英老师就召集了一个早起群，大家一起早睡早起，相互督促，相互陪伴；跟这么一群战友在一起，你会感觉，原来优秀都是有原因的。既然我不是很优秀，那就跟着这群优秀的人一起走就对了，因为结果肯定不会差到那里去。

加入早起打卡群开始，这段期间，明显感觉有了很多变化；没有早起之前，我都是7.40起床，甚至有时候拖到8点，然后急急忙忙的洗漱，这段时间没办法静下心来听音频；准备好之后，把早餐放在书包里，然后出门去上班，到公司后，吃早餐，这时候已经9点10分，最宝贵的时间已经被浪费了；最重要的是，自己每天状态不是不好，因为持续的晚睡晚起，工作效率会下降，而且情绪不好。

早起的这段时间，发现时间多出来很多，现在相比以前提前1个小时20分钟起床，这段时间其实可以做很多事情，起床之后，我会专心听30分钟的音频学习，同时锻炼15分钟，在家里吃好早餐，在去公司的路上不会因为赶时间，开车着急；到公司之后，列出当天计划，设立三个重要目标，先完成这三个目标，再处理其他的事情；每天的精神状态好了很多，这样每天能较好的处理完工作的事情，每天还能锻炼，晚上回来可以好好陪孩子。

其实以前一直想早起，但很难下决心，想着过段时间会更好，但其实改变最好的时机，往往就是现在，你会发现自律的人生真的是超级棒；如果你是起床困难户，先不要想着如何早起，首先应该想的是，你最想做的事情是什么，你一天当中有没有独立的时间来做这件事情，如果没有，那就早起来做吧，相信你会成为更好的自己。

我不知道持续早睡、早起会发生多少有趣奇妙的体验，我相信会有很多惊喜，希望自己利用早起这段时间，去做自己想做的任何一件事情，而且把这件事情做到极致，加油！

我想说，早起不一定改变人生，但一定能改变你的状态，如果你看到了这篇文章，请给自己一个改变的机会。

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