《反脆弱》～我们有选择的权利

《反脆弱》～我们拥有选择权

书中原文：选择权赋予人获取有利因素而不受不利因素影响的机会，选择权就是反脆弱性

核心概念：遇到事情我们有选择积极面对的权利，也有逃避退缩的自由，可是一旦你选择了有利的一面，反脆弱性就跳出来帮了我们自己。

个人体验：

2019年的春节刚过去几天，家，被一场意外打击的七零八落。

待我稍稍冷静了一段时间后，我选择暂时离开这个我生活了16年的城市，我想去外面看看，想要找到一个春暖花开的城市经历另一种生活。

对于一个年过不惑的女性来说，能摆脱掉生活的困扰，走出去很不容易，因为北方有我的父母，兄弟姐妹和儿子，有我生活的点点滴滴。

我还是选择了离开，现在看来当时有一种逃避的情绪在里面，逃避悲伤，逃避不如意，逃避种种熟悉的环境带给自己痛苦的回忆。

到了新的城市，来到陌生的环境里，我没有放弃自己，没有随风逐流，没有沉沦堕落，我选择换一个环境给自己重新开始的机会。

一晃三年，我学会了坦然面对生活，我也学会了放下和勇敢前行，更值得高兴的是它结束了我几十年浑浑噩噩的日子，我找到了自己人生追求的理想，找到了自己的热爱，我又重新焕发了青春般的光彩，所以有人说我是“中年少女”，我就心安理得的接受了。

我想，这就是我行使选择权的结果，它让我变得不那么脆弱了。

行动指引：当以后遇到事情时多想想有利的一面，不被损失和失意所困扰，自然我们就具有了反脆弱性。