如何提升生命力影响力2？

【门艳#20220407第322天，共458天】

听到

帮助身边的伙伴，过程大于结果；

学到的要教人，得到的要给人，付出越多效能越大；

每个人都在打造自己的黄金能量圈，如果没有人和我们同频，我们是否感受到孤独，打造属于自己的黄金能量圈；

教练能力的四个步骤

厘清目标：做事情的真正目的；

反映真相：镜子的作用；

心态迁善：有什么样的心态，就会有什么样的结果；

行动计划：下一步具体行动。

教练过程中教练实时关注被教练者的心情；

有效行动：适当调整，怎么做会更好；

有目标比如何实现目标更重要；

障碍来自于你的注意力在目标之外，焦点落在事件之外，出现偏差；

你真正想要的是什么？目标够明确吗？想要的结果是什么？做这件事情的好处是什么？是想要还是一定要要呢？还能想到其他方法吗？

知道差距是解决问题的开始；

制定切合实际的目标，有一定挑战性，是科学的目标；

不切合实际的目标，会让人打退堂鼓；

是去界定问题，而不是解决问题，就已经解决一半；

明确目标和所处的位置，就是行动的方向。

了解心态，区分态度（混合词语)，洞察自己和别人的心态；

行为态度是心态的外在表现，一个人心态并不等于行为表现；

很多时候的选择和态度只是一种习惯，关键是否为自己的选择负责；

带着担心去行动，问题会解决；

教练要让被教练者达成目标，目标清晰，策略明确，才能达成。

想到

目标是一个人的方向，引领、激发全部的热情和动力源，寻找到自己的适宜的目标，是给自己生命的最大负责任；

从热爱找寻，让行动带动自己不断向心的方向迈进，拥有满意的人生状态和结果。

下一步

根据自己的性格、思维特点选择对他人生命的启发、助力，以打磨师天团为依托，完成自我生命的使命感。

电话中，运用教练四大技术和十问绝学，感受到对方对自己目标的清晰感、接下来的行动方向。自己深感欣慰、满足感和喜悦！