小小的突破

最近总是焦虑,好像是因为工作太清闲,一向忙碌的我停下来了,却日渐懒散了,静不下心来好好干自己的事情,大事儿做不好,小事儿不愿干,有一点空闲的时间就渴望男朋友的陪伴,然而我们的工作节奏是不能两相比较的。于是抱怨也越来越多,这样的自己真是令人讨厌。


在焦虑的状态下,我一直在找寻新的突破,可是有了想法又迟迟不敢开始。在朋友的鼓励下,我今天去试了一节舞蹈课,对于舞蹈,我是极不自信的,印象中,镜子面前的自己瘦瘦小小的,四肢显得那么不协调,动作是那样干瘪而缺少力量,教室里女孩子们写在脸上的自信真让人羡慕,而自己还是内向的,尽管这几年有意识地打开自己,鼓励自己大胆一点,可是看到她们之后随之而来的自卑和羡慕席卷而来。


今天是一节体能课,没有舞蹈动作,运动项目让人大汗淋漓,我已经很久没有这样出汗了,过程有点难熬,剧烈运动时有一点反胃,粘稠的液体堵塞着我的喉咙,身体有一点吃不消,好几次中断运动。下蹲的时候腿部也缺乏力量,一个劲儿地发抖。

课程的尾声,是开胯。

轮到我的时候,我跟老师说,我第一次上课,一定要手下留情啊!因为我打心里认为自己肯定不行。

我靠着墙,双腿撑开,两个同学分别抓住我的膝盖,让它绷得直直的,老师跨坐在我的背上,告诉我深呼吸,自己慢慢往下压。压到一定程度的时候,已经感受到疼痛,确定已经无法再往下了,谁知老师让一个同学上前去拉我的手,于是我的身体随着往前,跟着老师的口令深呼吸,腿撑得更开了,这时老师从背上慢慢往下压,双腿惯性似的撑开,屁股几乎要坐在地上,大家“哇”地一声惊呼起来,我的嘴唇咬得紧紧的,几乎要滴出血来,老师倒数十个数之后,放开了我,双腿丝毫使不上劲儿,瘫坐在原地。看着镜子里的自己,流过汗的皮肤好像更白了,笑得十分明朗,镜子里的她真好看。

胯部撕裂的疼痛仿佛再告诉我,你看,你不是你以为的那样,你可以做得更好,你还有更大的潜能,你可以突破自己。

这种酸爽就是突破自己的快感吗?因为今天这件事情,我很开心。也无暇再去顾及男朋友在忙什么,为什么不回电话,不回消息。

我羡慕的她,是要自己一步一步去创造,去完善,去坚持的。

你可能感兴趣的:(小小的突破)