我和跑步的那些事

       作为一个从学生时代就非常厌恶跑步到现在却很热 爱的人，关于跑步我还是很有发言权的。 

       对于跑步的不喜欢起源最开始是来自小时候的体育课，那会先跑两圈成为每节体育课必做的事情，而我是个性格内向的小孩，不喜欢团体活动，只喜欢安静的坐在座位上，而且作为一个小胖子，跑步确实是一个让我力不从心的事情。每次跑完都面色苍白，气喘吁吁，总要歇上好一会才能缓过来，而且经常体育测试不合格，而不合格又意味着需要重跑，这对小孩子来说也是一件丢脸的事情，周而复往，对于跑步的厌恶之情愈加深。

       这样的厌烦之情持续到了高三，学校为了增强我们高三学生的体魄，更好的应对高考，把每天的早操也改成了围着操场跑两圈，南方的冬天非常冷，作为高三生我们5点多就要起 床，外面冷风嗖嗖的刮着，即使是在教室里我们也冻的直哆嗦，早上起来跑两圈，让身体暖和暖和，成为我们早自习前必做的事情。这样一天天下来，对于跑步确实没那么讨厌了，压力大的时候跑一跑，对于自己的状态和心态的保持也有很好的作用。这会我开始对跑步开始有了一些改观。

       到了大学后，那会都流行跑步减肥，大家经常会为了能瘦一点天天去操场上跑圈，我也跟着凑过一段热闹，断断续续的跑过四年，以我的经验看，跑步确实能瘦一点，但是一定要坚持，如果中间放弃了就会反弹。断断续续的跑不一定会让我们的体重减轻，但是确实可以让我们看起来瘦，毕竟经常跑步你的肌肉会变得紧实，人也会显得修长，精神面貌也会看着好不少。

       再后来，参加工作，初入职场，面对很多压力，还有一些从未处理过的人际关系，心情经常不好，在这个时候我又想到了跑步，于是在家附近的小公园开始我的夜跑。可能机缘巧合，有一天一个关系好的同事对我说，有马拉松活动想参加，想让我和另外一个同事陪她去。想着这种活动要抽签也不一定能中签，实在中了也有人陪于是二 话不说就答应了，结果抽签结果出来，我傻眼了，只有我一个人中签，而且我报的是6公里，要知道在这之前我即使有断断续续的跑，但是都是只跑2公里左右，最多就3公里，这对我来说是很大的挑战，懵逼了一会后，我想这大概是老天的安排吧，我决定参加并开始自己训练。每次下班后我开始一个人夜跑，从2公里到3公里，到开跑前一周终于可以坚持到5公里了， 到后来真正开跑的那天，开始还挺紧张的，发现人非常多，大家服装什么的也都五花八门，他们都充满激情，这样的情绪好像也能带动我，这样6公里轻松的就跑完了。自从感受到这种氛围后，过去的一年里我后面虽然断断续续的跑，但是到了第二年我又报名了，并且想挑战自己，在这块我还是抱着试试的心态，也有提前简单的训练，也去了解了一些关于跑步的安全知识，做好坚持不下去就上收容车的准备，结果那天状态还不错，跟着人流慢慢跑到终点，在过程我更多的是感受着当时的氛围，我喜欢大家当时的激情，喜欢对生活热爱的态度，他们给我带来力量。就这样我从厌恶跑步到爱上它，虽然到目前为止我也没有成为一个厉害的跑着，甚至经常三天晒鱼两天撒网，但是我知道我一旦开始跑起来，我是开心的。

       跑步带给我的不是身体上的改变，更多的是心理和心态方面，让我找到生活的热情，我也希望可以像那些在路上的跑者一样，对生活充满着热爱，一直在人生的路上跑下去。