上篇文章我们谈到，仅靠延迟满足无法培养孩子的自控力。
那么如何跳出延迟满足，找到自控力的正确打开方式呢？
01
首先，有几点需要大家注意。
必须尊重儿童的年龄发展特点。
儿童跟成人不一样，我们可以开启多任务模式，一边做饭，一边和朋友打电话；或者一边打电话，一边打字，孩子则要困难的多。
儿童活在当下，你让他厨房拿水杯，可能走到半路，看到地上的小汽车，他就会跑去玩玩具了。
“他们常常不能抑制自己的冲动、欲望和感受。因为自控力和大脑的发育有关，比如大脑前额叶负责判断、推理、调节等工作，在儿童和青少年时期一直在发展，直到二十几岁才完全成熟。”——《养育的选择》
因此，你让幼儿园或者低年级的小朋友，端端正正地坐在座位上，听老师讲课，或者任何其他事情都不干，认认真真写字，这本身就是有违儿童发展特点的。
这样要求孩子，相当于你给自己提了一个“天方夜谭”的期望，结果只能是失望。
再则，必须尊重每个个体发展的差异性。
儿童有自己的年龄发展特点，除去这一点，每个孩子身上又都有不同的个性。所以，作为父母，我们在培养孩子的过程中，既要看到普遍的共性，更要看到独立的个性。
比如，我之前看过《正面管教》这本书。
针对一些孩子出现的问题，正面管教里提出了“温柔而坚定”的原则，即，守住自己的原则，跟孩子用平等的姿态对话，但是不惩罚，不发脾气，最终解决问题。
这个原则在我家老大3-5岁，上幼儿园的时候是管用的。但是后来慢慢长大，孩子越来越有主见，很多事情，温柔而坚定，只是暂时性地压抑了他的想法，并没有从根本上解决问题。
所以，在教育孩子上，除了“爱”，没有一个万能法则，会对所有孩子都适用。
最后，希望每个父母都能知道，自控力根本不是什么高高在上的形而上概念，而是贯穿在日常生活的方方面面。
我们不需要给孩子花钱报班，请老师教授，或者参加任何的活动，才能培养一个自控力宝宝，我们要做的，就是成为一个有爱心有耐心的父母。
02
接下来，看看为了拥有自控力宝宝，父母能够做什么。
在排除了一系列的误区之后，大家都知道了，培养自控力，就在每天的日常生活中。
因此第一条，就是在日常生活和社交互动中培养孩子的自控力。
很多父母可能会觉得很难，我们不妨来看个非常简单的例子。
家里有宝宝的妈妈，出门的时候，孩子总会迫不及待要出去，而自己还没准备好，这时候妈妈怕孩子出去摔跤，就会跟孩子说，“你等妈妈一下”。这，就是在培养孩子的自控力。
让孩子站在门口等妈妈1-2分钟，几乎每个孩子都可以做到。
再比如，带孩子去小区游乐场玩，滑梯就一个。孩子们基本都会排队按游戏规则来玩，因为如果破坏规则，大家就不跟他一起玩了。能够以为规则而等待，这也是自控力。
再如，跟其他孩子一起玩的时候，小朋友们容易互相抢同一个玩具。这时候父母可以适时地提出一些解决办法，比如，可以跟对方互相交换玩具，或者用礼貌用语“请问，能给我玩一下吗？”
孩子如果能按照引导的方式去做，那么，也是在培养自控力。
因此，自控力的培养就渗透在日常生活的点点滴滴之中。
而第二条，也非常重要，就是给予积极反馈。
这个反馈，主要指的是正向的表扬及引导，让孩子明白，自己这样的行为是能够得到肯定的。
爸爸妈妈们一定会有带孩子看医生的经历。
如果孩子在整个看病的过程中，表现的非常好，那么父母可以给予及时的鼓励，告诉孩子：“你今天做得非常好。谢谢你做得这么好。你这样叫做自我控制”。
等到下一次又要看医生，提到自控力，孩子马上回想到上次的成功经历，他也会更加有自信，会更积极配合医生的检查。
当然，并不是说每次都需要提到“自控力”这三个字，才是正面的表扬。只要孩子做的好，父母一个鼓励的眼神，一个竖起的大拇指，一个看着孩子的微笑，一个拍肩膀的动作，都可以让孩子得到正向的积极的反馈，都可以培养孩子的自控力。
03
好，总结一下，培养孩子的自控力，父母要注意三个误区：
必须尊重儿童的年龄发展特点；
也要尊重个体的发展差异；
还要明白，天下没有适用于每个孩子的“万能法则”。
具体的方法包括：
在日常生活和社交互动中培养孩子的自控力；
给予孩子正向的积极反馈，让行动形成正循环。
最后，说一千道一万，行动才是最难的。
自控力宝宝的得到，就在爸爸妈妈的每一句话中，每一个手势中，每一个微笑中。
万里长城长又长，这么浩大的系统工程，宝爸宝妈们，准备好了吗？
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