20221003 周一 小确幸第1008天
1.【微语】当你身居高位时,看到的都是浮华春梦;当你身处卑微,才有机缘看到世态真相。人间百态,各有所难,每个人只看到自己眼中的世界,看不到全貌。 ——杨绛
2.你好,十月,发了一条朋友圈。每年的十一心境各不同,今年完完全全的呆在自己家,一整个假期,多了更多思考和回顾的时间。
3.做美食,准备跟孩子的早餐。
4.跟导师约好第二天行程,小朋友们可以一起好好玩啦。
5.寒冷的一天,宅在家,休息2小时,运动1小时,看书1小时,孩子泡了澡,自己洗了头发,舒服。
20221004 周二 小确幸第1009天
1.带孩子去导师家做客,中午给孩子们点了外卖,吃的很开心,难得的欢聚。
2.参观导师新家,期待装修完毕的效果,楼下车位不错,看到了母子车位,真心点赞。
3.跟导师聊天,互动交流,谈感受,谈心得,共同分享,共同加油,鼓励彼此。感恩遇见
4.【微语】山本耀司说,“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么,这才是自我。
6.假期过半有点慌,及时调整心态。人能做的极其有限,快乐做自己。慢慢找到真正适合自己的路径和跨越方式。
20221005 周三 小确幸第1010天
1.对于训孩子的反思,不会表达爱的方式,意识到很重要,然后一块尝试,找合适方法。
2.有时候惧怕的东西,我们会尽量避免,很敏感,烦恼,早上转念一想,实际上这是一种责任。认知的变化。
3.写作文也是一种结果,需要积累。不能着急。想起应用商业计划老师讲的,说我所写,写我所说。用说话代替打字。完成原始积累。
4.打着自我名义,横冲直撞,no,这不是做自己。确切的说,这只是做自己的过程。这是用蛮力的过程,也是没用力的过程。
5.睡了一个回笼觉,想到一句话,自己是自己的超级英雄。所以兵来将挡水来土淹。
6.突然想到写文章的标题叫做当我在看书时我在想什么,再读财富自由之路。对于看书,对着心智成长,每个阶段有每个阶段的不同收获。
7.临时起意,跟老公去临朐嵩山转转,突如其来的小确幸~心情治愈
20221006 周四 小确幸第1011天
1.真正从潜意识接纳自己的高矮胖瘦,接纳自己,爱自己,感恩自己承担的一切。每个假期都是很好思考自己的时刻,感恩。
2.从大范围感知自己所处的当前时代和资源,笃信自己能变成未来会很好。
3.经历是用来渡自己的。
4.【微语】有时候,我们会给自己设置很多想要超越的对手,殊不知,最强的对手可能正是自己。努力赶超他人的时候,也要时常反躬自省,看看今天的我是不是比昨天有所进步。不断克服自身的弱点和缺陷,我们才会变得越来越优秀。早
5.送孩子上课,随着心境,来到新房,刚好看到一户没关门,惊喜,拍给老公室内布局。
6.慢慢来不只是假期,国庆以后都可以慢慢来,这是对自己的感知,也是认知的变化。
7.温柔且坚定的两个范例:孩子停止吃冰激凌;到点回家----两个事情下来,目的达到,过程中大家都很预约,没有往常的那种催促和命令以及反抗。
8.下午带孩子去看爸爸工作现场,假期辛苦啦。
9.去夜市买水果,孩子体验了自己宝石丢失的难过,心理建设很棒。
10.孩子准备作业的功夫,自己休息下,一举两得,这次提前写完作业,很不错。
20221007 周五 小确幸第1012天
1.尝试了24小时间歇性禁食,不同的心态,不同的结果,感觉很好。
2.上午休息放松,下午带孩子上小提琴课,假期落下帷幕。
3.傍晚给孩子点了外卖披萨,做了炸鸡,看娱乐节目王牌对王牌,自己则收拾房间,整理完很清爽。
4.晚上如期写完读书笔记,输出文章。还做了七天规划的回顾,假期完成了15项小目标(两项做了置换),记录的力量~
20221008 周六 小确幸第1013天
1.早上接到新的工作任务,开心。
2.看问题角度:目的达到即可,顾不了那么多,做好眼前事。但行好事,莫问前程。
3.当你想做某件事时,整个宇宙都会来帮你---再次听到讲解这句话,很开心,贯穿了自己2018年来的信念。
4.晚上趁着跟孩子洗刷泡脚时间,点评完文章,开启早睡的一天。
20221009 周日 小确幸第1014天
1.思考认知的不同角度,跟具体实例有关系,当能说明白一件事的不同理解,就会发现每个人在乎的不一样,自己的价值观衡量不了别人。
2.早到公司,帮忙同事所需,想到了“消费者心里真正以为的刚需”。
3.同事的回复,印证了自己昨天的想法,相信自己。
4.头大的报销单终于整理好了,开心。
5.抽空记录小确幸,随时记录的力量。
6.看到一句话:运动其实跟商业竞争一样,加倍的投入不一定有加倍的产出,超出能力的拼搏,不止赢不了,还会危害健康,甚至威胁生命。---适可而止。