2022-9-19中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第578天（咨询约练172次，做咨询师65次）

约练收获：

约练角色是观察员。

1.看到咨询师的稳，按照咨询大脉络温暖的陪伴来访者，不预设、不评判，认真地找来访者去澄清确认对方的知觉。

因为是很熟悉的老师，从约练中能够感受到学习成长路上累积的力量。

2.从来访者身上看到每个人都是自身问题的专家，觉察力非常强，很智慧，很努力做最好的自己。同时还看到约练平台的重要性，有一个信赖的人陪着探讨着，从而让自己走出困惑、迷茫和内耗。

约练平台就是我们成长的加油站。约练的过程是让我们自己活得更明白的过程。