行动力第十九天总结

      有人问为什么喜欢普拉提，而不是选择其他的运动。因为普拉提就像是人生，在不稳定的普拉提床上，去尝试让身体的力线、肌肉、关节稳定，它们像是互相博弈，又像相依相存。就像漂浮在人生长河里的我们，在不稳定的空间里，尝试稳定住漂浮的自我。

      大半个月训练，发现体重虽未感减少，四肢确实有种灵活的感觉 。从此，坚持修习诸多的动作，虽有些高难，但也慢慢地去接近标准体会着肌肉拉伸的痛和痒。体会着肚腩燃烧的绞热 ，体会着啪啪作响的关节 ，体会着呼吸节奏的快感， 体会着拉伸后的轻松 ，体会着不懈的坚持 。虽有痛苦，有唏嘘，但我要坚持下去 ，看着一直向前学习的章节，心中有窃喜，有种莫名的成就感。