2020最后一波小确幸

20201211 晚上一心教练的温暖会面，每次会面都感觉关系又近了一些~我分享了下情绪-行动转换魔方，做了次公开教练demo，hin紧张，但收到了很多看见和鼓励，非常感恩

20201212 上午参加Frank的团体，很被触动：“如何你是ta的宠物，是个婴儿，会如何陪伴ta？…这个世界的树、风、世界都在陪伴你…” 下午和小组尝试了一次线上 circling，比想象的好玩，感觉好玩到经常合不拢嘴，这种自然而没有压力的看到和打开，好像心灵躺在毛绒毯子上~

20201213 晚上做了次教练，很开心看到伙伴美丽的内心，很荣幸被信任。这样的连接让我感觉好滋养~

上午去看中医，在我为数不多的看中医体验里，每次和医生聊天感觉挺开心的，这次也是。以及首次意外体验针灸，一言难尽但是感觉很神奇，挺好玩~

20201214 今天回家，看到桌子上放着一个大大的很有圣诞气息的篮子，原来是先生公司发的圣诞礼物，幸福来得太突然！哈哈拆礼物合不拢嘴，虽然一些东西有点奇怪，有些东西用不上…但满满一篮还是很惊喜的！最惊喜的是盒马的卡，hiahia，可以一段时间盒马自由了~

很有今早首次在公司晨会上present，足足讲了20分钟，被主持人表扬很清晰，周五和周末没有白现学行业现准备，终于完成了这件事感觉很轻松~

20201215 晚上回家煮了豌豆，甜甜的嫩嫩的很好吃！晚上首次尝试做公开教练demo的逐字稿支持，感觉自己棒棒哒~

20201216 今天下午首次去见了客户，大概是我头一次见这么有钱的人…提前准备了好久，有点紧张，虽然最后没有按准备的发展，但感觉还是跨越了一个大坎，也有点好玩，完成后心里又轻松了很多！感觉这个准备的过程还是还有收获的，确实给别人讲明白一个东西，会快速提升学习曲线。

（写下来回头看才发现，上面的每一天都有新的突破和尝试，有点欣赏自己呢）

20201217 今天有个人加我微信，管我叫姐，我感觉被叫老了，问了下发现他比我大，我感觉更不爽了，就反手把他删了。为啥这是个小确幸呢？我前一阵上课时候看到，我对“愤怒”的压抑是非常严重的，平时基本感觉不到生气。这次我不仅感觉到了，而且允许它用行动表达出来了生气。虽然心里还有点突突，不太习惯，而且感觉自己不讲理且小心眼…但我这次没有再用理智把它压抑下去，而是选择表达了出来不满。这对我是个突破~

20201219 小树和思远来上海，上午来家里吃了早饭坐坐聊聊，中午带她俩去吃了江浙菜。很开心能再次见到。想到2020年的第一个日出是和小树一起看的，没想到年底还能再次相聚~

20201220 晚上去看了福禄寿演唱会！而且是从上海特意跑到杭州去看的。看到姐三个好可爱好瘦，气氛超好，意犹未尽~

20201221 因为前几天和先生聊到了我俩都不玩游戏，以后孩子玩游戏我们怎么把握尺度？如何去理解他？他提议说我们一起去网咖玩游戏吧，我说俩人都不会玩，去了干啥…他开玩笑说玩扫雷。于是从杭州回来的车上，一直在和先生在手机上玩扫雷…在经历了差点坐过站，手机卡了之前玩一大半的局没了等困难后，俩人合作终于攻破了地狱级（100个雷）难关，很开心。虽然玩了半天感觉今天啥也没干有点空虚，但这个合作的过程让我觉得很开心，他也说本来游戏本身的好玩程度是3，但和我一起玩，好玩程度就变成了30，300…

另外今天还吃了火车站旁边一家东北菜，收藏已久终于落地了，很好吃！也发现了火车站的新打开方式~

超大一锅酸菜大骨

20201222 年底比较闲，早早下班，用昨天的剩饭做了花式炒饭，还用盒马礼品卡买了一只鸡加两个面包。丰盛的晚餐~

20201223 最近几天比较down，早上听着Nancy和小仙的播客，去一心club群里表达了一下听的感受，又袒露了我最近的脆弱，讨论引来一大波反馈和反馈又激起的千层浪。获得了很多勇气和温暖~又开启了新的一天。

20201224 久违地去跳了舞，摔了之后第一次去，再从最简单的课开始，这样的方式动一动挺舒服的。跳完又溜溜达达逛一逛买了点吃的，感觉好闲适…今天趁着圣诞半放假状态看完了一本投资的书并写了读书笔记，感觉自己棒棒哒，叉会儿腰。

20201225 第一次在网上骂人，竟然是在大众点评上…骂了一个在别人帖子下评头品足yy别人私生活的人…竟然还有人给我点赞，哈哈。圣诞期间同事都放假，我没放假也比较闲，于是下午翘班去泡了个温泉，上海好冷，想温泉想了一个月了，以为得等到明年，没想到机会就这么意外地到来，嘿嘿~

20201226 今天意外玩了次短的circling，挺开心的。久违地去了瑜伽馆，给自己点赞~ 晚上和爸妈视频聊得挺开心的，想到之前和爸妈视频各种沟通不畅，甚至有时候聊一次难受好几天，不得不承认这两年的变化真挺大的。

20201227 先生终于回家了，可以一起玩耍了，还从西安带来了好吃的~ 嘿嘿。不然自己呆久了已经有点无聊了。

20201228 最近经常觉得睡不醒，今天睡的比平时早，冬日在暖暖的被窝里舒舒服服睡一大觉很幸福~

20201229 今天在一心club群里求助过年回老家如何应对不熟的亲戚，收到了一大波讨论和很多机智答案，感觉心里轻松多了，记在小本本上~

20201231 今天办公室没什么人，我早早回家，做了超好吃的芸豆排骨炖豆角，之后和先生窝在家里看8年前的综艺，是他非常喜欢的，我还没看过的（中国好声音第一季）。岁月静好，还能互相分享爱好，非常惬意和幸福。

这样充满变化的一年，就在每日生活的琐碎小确幸中平凡地度过了…