前面一篇文章中我们讨论过既然所有的生命都会死那么到底生命的意义以及活着的意义是什么?就好像一张白纸,不同的人会在上面勾勒出不同的画作,不同的风格以及色彩,这就好比我们的生命一样,这个填充的过程,那些色彩的组成,可能就是其意义所在吧?那么生命中总有一些很重要的事情,我们一定关注和思考过,比如爱情,友谊和健康等等,没有了它们,生活也就没有了意义。但是与此同时我们的生活中也存在着很多不那么重要的事情。恰恰有时候我们会被这些不重要的事情干扰,而影响了我们专注重要的事情。
什么是生命中并不重要的事情呢?读过吴军老师的文章后,我想在这里进行一些总结与记录。
第一,消费购物
大部分人都喜欢购物,特别是买衣服,鞋子,包包等。在我看来这部分的商品属于必需品,但并非是最重要的或者说我们可以在上面花费大量的时间与精力去消耗的事情,但是,在我最近的市场调研以及市场消费结构分析数据来看,调查显示,绝大部人在最初购物选择以及比较的时候,喜欢花费大量的时间,精力,甚至会不惜代价,不管其价值所在。最后又觉得自己当时买的好看的衣服,其实没什么用,既不能帮助自己提高成绩,也不太能帮助自己获得工作上的晋升。这个结果就很矛盾了,一方面大家觉得衣服不重要,另一方面又忍不住要买。不止是衣服,很多人发现,自己买的很多东西都不真正需要,那些不需要的东西,要么占地方,要么会腐烂变质,要么是冲动消费,要么是浪费金钱,最后只好扔掉了事。
其实,在此过程中,我们不难体会,衣服对于我们火类是必须的物品,但却不是最重要的事情,所谓端装得体,干净整洁其次之便是稍许修饰即可。当我们回归到物品品质,只要够穿,冬暖夏凉,,其次是遏制自己不必要的消费欲望,回到精简方可。
第二,接待文化高端餐饮
这里我先说一组数据,美国每个家庭在餐引方面要大约要花掉3000美元,占到他们税前收入的5%,这还不包括他们在麦当劳或者其他快餐店吃午饭的钱。我们所看到的表象只是工作中或者是大部分人的其中的一小部分的饮食消费,要知道,美国的个人所得税很高,大约占了总收入的20%,加上房贷又占掉了税前收入的40%左右,那这餐饮的5%的钱,其实是他们可支配收入里很大的一部分。而且,美国人每年正常的食物开销大约是4600美元,再花掉3000美元在餐饮方面,这就非常高了。
这说的是美国的数据。下馆子既花钱,又不健康,人们常常是吃的时候很高兴,吃完了又后悔,但是下次还去吃。我常常在工作中会有接待应酬等工作餐,在我们中国非常讲究酒桌文化以及餐饮文化,无酒不成席,无肉不欢,一餐接待下来,非得整个饕餮盛宴才算是正式的宴请。当然这是在工作场合。当然还有大部分的家庭在饮食上更是层出不穷,五花八门。我个人认为,偶尔吃一吃,特别是品尝一下自己家常不太做的精致食品也挺好,但天天外出就餐,铺张浪费,实在没必要。如果吃饭是为了谈工作,接下来的方式也可以尝试选一些更健康的方式,比如来一杯简单的下午茶等等。
第三,娱乐新闻办公室八卦
前段时间各大媒体网络都被李某的嫖娼占据头条,顿时之间掀起一股邪恶之风,很快李某便被撤下所有的广告,所有影视作品全部下架,销声匿迹。不得不说,现代社会中,人们的八卦行为以及传播带度相当之快。尽管大家工作都很忙,但只要你在单位不难发现,总有一些人会三三两两聚在一起聊天,一聊就是很久。某公司的茶水间,某信、某红书、某博、某音、某头条等等等等,甚至是朋友之间聊天本来是一件好事情,但如果只聊八卦,大家显然一副乐此不疲的样子。
如果一个人不小心成为了别人八卦的焦点,那情况可能更不妙了,因为他很可能会觉得自己被羞辱,甚至自尊心和自信心也会被影响。严重的还会变得抑郁、焦虑、饮食失调,甚至有了自杀念头。在来回顾上海之前出现的一个典型的网络暴力事件,原起是因为某女孩因为疫情的问题被封闭在家里,因为担心同城同样被封闭的父亲,故叫了跑腿帮忙送东西给父亲。结果因为跑腿费的问题 ,某些爱八卦的热心群众在网络上对该女孩进行了网络语言暴力,最后导致女孩自杀身亡。
对爱八卦的人来说,它会毁掉同事关系、朋友情谊甚至是婚姻。 一个人如果被贴上了爱八卦的标签,很可能他的个人和职业声誉都会受到影响。别看大家当面不说,但内心里会不信任你,因为人们怕你也会八卦他们自己的事情。时间一长,大家就会对这个爱八卦的人有戒心,防着他。如果你是领导者,你会发现,团队中那些爱八卦的人,迟早会影响团队成员之间的关系,最后还影响工作。
第四,各种社交平台网络媒体
社交媒体这件事,在此我想说这是一个仁者见仁智者见智的问题 ,其实在这里我所想阐述的可能是更人比较纯粹也是比较过激的一个观点。回想大学时期,我们几乎很难看到一个或是两个同学行走或者是读书学习,通常都是一群人,大家说笑吵闹共同读书或者运动等。最基本的宿舍也都是4-6人间,所谓牛羊成群大抵如此吧。毕业后我们的工作中,有同事们,或者是team,或者是部门等等,所谓三人行必有我师,一个人想要做成一件事很难,但是一群人似乎就很容易坚持。看起来非常有道理,但是细想,在此过程中,我们所结交的同学同事朋友也罢,有几人能够真正与你走到最后,无话不谈呢?有几人能真正促膝跪地,赤裸相待呢?似乎真的是很少。群狼独守,真正的王者从来都是独立而寡言的,而一个人所拥有的朋友的数量,特别是社交媒体中朋友的数量,并不是那么重要。我们常说随着年纪的增长阅历的增长以及时间的沉淀,很多人越来越喜欢干净单纯的生活圈子,我们称之为极简亦或是慎独。当我们能够真正的静下来,减少无效社交,保持独立思考。常做减法才是更重要的事情。
第五,各大媒体新闻咨询快餐文化
新闻一直是媒体中最吸引人的部分。过去我们总认为,要看新闻,要了解天下事,这很重要,这也确实成为了我们生活的习惯。你可能会想,为什么新闻资讯也被列在了不重要事情的清单中?因为今天的新闻信息量已经严重过载,我们每天要花很多时间读新闻,觉得那很新鲜。但如果你静下心来想想,就会发现,一个月前关注的那些新闻,绝大部分对你的生活没什么影响。有时间看很多新闻,还不如把时间花在做自己的事情上。现在的互联网早己不是一个干净纯粹的互联网状态了,我们每天花费大量的时间浏览阅读,通过大数据推送来的内容,不断的过滤与消耗。要知道,这其实有效有用的信息与资讯少之又少,绝大部分内容都是垃圾内容,而我们每天要被动接受垃圾信息,快餐文化,所以当今而言,在我看来,与其浪费时间在过滤这些垃圾信息上面,还不如静下心来盏一杯茶,读一本好书来得更为畅快一些,更为重要一些,不是吗?
前面说的这两件事情,都是外在的、具体的事情。
下面我要说的两件事,主要是我们的观念,我觉得非常有必要说一说。
第六件,太在意别人对自己的看法
可能这个话题说起来看似比较幼稚,也好像是老生常谈,但在我看来这是一门哲学,是我们终其一生所要学习的课程,太在意别人对自己的看法,就会让自己生活在别人的阴影中。
其实,人们并不是天生就要在意别人的看法,它是我们从小到大受教育的结果:在意别人的看法,会让我们觉得安全,也符合自己的利益。如果我们被别人当成另类,不管那些人的看法对不对,我们都会没有安全感。但如果我们发现,那些人没觉得我们格格不入、与众不同,我们就会放下心来。从别人那里获得对自己的反馈当然是有益的,毕竟人不能时时刻刻客观地看待自己。但是,过分在意别人对自己的想法,就不必要了。这不仅会让自己做事缩手缩脚,而且还会分散自己的注意力,严重的,还会导致自己该做的事情做不好或者是抑郁。很多人事情还没开始做就开始想东想西,说我这么做,别人会怎么看,这就没法专注于做事本身了,再此我特别想以自己为芥。
人们为什么会过度思考呢?两个重要原因,就是总认为自己会因为做错什么事而错过更好的选择。对所决定的事情充满了不确定性。这就涉及到另一个问题了,就是缺乏自信与安全感,这个时候一定要审视自己所处的环境和领域是否是自己擅长的或者是能够把握的。通俗来说,人不要过高的评价自己的能力,更不要好高骛远,去触及自己所不擅长的事情,更不要总想着让自己正确。所谓物极必反,得不配位大抵如此吧。若是能够遵循这两点,坚持自我,独立思考,其它的事情就尤为的不重要了。
第八,形式主义或是唯物主义者
其实这个命题是有点含沙射影的。我想有句话大家都耳熟能详吧:贫穷限制了我们的想象力。生活中有些人会花很多时间挑面巾纸的牌子、手机外壳的颜色和图案、充电线的颜色、棒球帽的标识,以及手机的铃声等等。这些真的不重要,有什么用什么,什么方便用什么就好。你肯定听说过,乔布斯和扎克伯格同一款衣服买了一大堆,每天随手拿起一件套在身上,不用花时间思考自己穿什么。对于这些不重要的服务,经常使用一家的就好,不需要来回来去换,毕竟切换是有成本的。当然,接下来我想说的是,若是在条件允许的情况下,当我们的真正的实现财富自由,精神自由的时候,这些问题根本就不值得一题,当然我们会我们所有的生活通过价值或者是品质来提升幸福感。对,你没看错,是幸福感,而不是多余累赘,多此一举,铺张浪费等。我们常说真正的富有和幸福并不能用金钱来衡量,我也如此认为,而且不屑一顾。可能我并不富有,没有钱,没有豪车没有豪宅生活中的点点滴滴也都要仔细衡量,但我并不认为我不幸,或者有多沮丧。可以说我自认为我是一个充满热血文学哲学思想的独立思考者。真正的富有从来都是发自内心的由内而外的更是自给自足的。我会为柴米油盐所盘算。也会信手拈来千字文张,发表哲学思想观念。也可上得厅堂更能下得厨房。至少生活没能让我得到金钱的富足,但却给了我精神的天堂。那里是多姿的。所以说,形式主义也好唯物主义也罢,无论是任何一种方式,不是做内耗更不要去太过于纠结。我们日常遇到的小事情实在太多,能少花心思就少花一点。量力而行,力所能及,如此便是好的,对吗?
第九,庸人自扰
很多人会因为未知的事情而烦恼,纠结,失眠,痛苦。比如说我自己。在此我想说大可不必,更不能将此举当成重要的事情来折磨自己,因为不管你有多么担心明天,明天总会到来。
如果明天真有坏消息等着你,你也总得面对。实际上,明天还未发生的事情,比如明天的考试,比如明天一睁开双眼我们就要还贷款,比如明天以及后天大后天我们还要打官司,比如我们还有一大堆员工要负责,比如我们还要努力经营公司,比如我们还要努力的生活,至少得先活着。我想我们坦然的做好准备比瞎担心更有用。所谓物来顺应,否极泰来。
而那些已经发生的,明天才知道结果的事情,比如考试成绩,我们再怎么担心,也不会改变最终的结果,那还不如静下心来,做好自己的事情。所谓既来之则安之。
其实,世界上很多事情,我们事后才会觉得它们不重要,可当我们身在其中的时候,却会因为过度关注它们,而活得很辛苦。甚至,我们因为不够专注真正重要的事情,而失去了原本应该得到的。所谓活在当下,活得洒脱其实就是把那些不重要的事情从我们的生活中删掉而已。