每天都要情绪稳定温和坚定

临近开学了，因为疫情原因又让一切工作变得被动起来。新学期的安排还没有出来，开学估计不能如期了，让我觉得无望和焦虑。其实生活还是一如既往，可心境却变得不一样了。

一整天听书就是读书，看小视频，懒懒散散的。听了杜拉斯的《情人》，家里有书，很薄的一本，曾经读过一次读的云里雾里，索性就看了电影，电影还是蛮好看的。实在没事了可以翻出来再读读，觉得现在很多书都能够读的进去了。

中午做饭的时候听了一本《钝感力》，已经好久听书不做笔记了，捎带着听一听效果并不好，所以也便听的少了些。还是在听书的时候拿着笔记本记一记，手过一遍印象会更深刻吸收的相对会好一些，这样有收获便更有力量去学。

下午看了一会儿剧情便开始读起来了《杀死一只知更鸟》，真的是一部很好的小说，细致的描写娓娓道来，让我逐渐的对故事里的爸爸肃然起敬。一遍还没读完都想着有机会再来重读，故事里爸爸真的是值得我们学习的。

还没读完，等读完后再来分享自己阅读的感受。

健身房又关门了，只能在家里稍微练一练，结果在家就放松下来了，总想着吃点什么，却没有想着去锻炼，即使练了也总是不那么到位，家里实在是没有运动的氛围，一开始锻炼，孩子们便都来捣乱了。

要想避开孩子们的捣乱唯有早起和午睡才能开发出属于自己的一点点时间。今天孩子们竟然兴奋的不午睡，我着急读书，顾不上陪伴她们睡觉，结果调皮着吵闹着一下午的时间都溜走了。

关于午睡变得不确定起来，也就只有早起时间相对确定一些，所以一定要早起，趁孩子们还睡着，简单做个早餐，听本书。白天就做做家务，看看书，带孩子们出去走走玩玩，不能总是宅着。宅着总容易发生冲突，多出去走走心情也会相对放松一些。

明天一定要督促大宝在家认真的做卷子，养成良好的学习习惯，不能一心只想着玩。趁着还能够清净的时间就多多读书吧！

晚上和好朋友相约闲逛闲聊，孩子们玩，我们就轻松自在的聊天，一切都显得那么和谐美好。

此刻到了睡觉时间了，心里却惦记着我那没读完的小说。老公带孩子们去睡了，我突然觉得有种放飞自我的自由与自在。索性就打开台灯读会书再戴上耳机听会音乐。

只要每天能有点属于自己的时间，我便觉得日子过得还不错，很享受。

晚安吧，希望每一天的生活都能够有不一样的美好与甜蜜，少一些暴怒与焦虑，每个做好一个情绪稳定的妈妈。