疫情下的亲子时光

    此刻我特别想写下这段宝贵而有意义的寒假，有太多的感慨，记录下来，哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行，确实我们能安全的在家，是因为抗战在一线的医护人员他们的努力和付出换来的，还有我们的警察、社区志愿者，政府领导，党员你们是最美的逆行者。

  在居家隔离的第60天，很多人会饱受着精神和身体各种折磨，焦虑抑郁的情绪随之而来，而身在重灾区湖北的我，确实偶尔也会有不安的情绪，而我的缓解方法就是听书: 比如生命的意义，活法，与病对话等经典书籍，让我能够知道自己此刻的状态和留在家里的意义。

  还有一个共同的困难就是和孩子的相处，从上网课开始，网上都会传出一做作业就会鸡飞狗跳，而要如何做到母慈子孝呢，我坦诚我哪有这么好的脾气和耐心一直不生气，一直不发火呢！

  记得有一次我指出他语文写错别字要改正的时候，他暴跳如雷不肯做，甚至哭闹不休，我也一样内心的怒火难以平息，但我知道发火解决不了问题，严厉的批评只会让他更加的逆反，所以我会选择心平气和的与他说，即便当下不能平息情绪，那就休息5分钟再做，让我们之间都有一个情绪过度的过程，有时我也会选择安静离开。等情绪平复了再继续指导作业，因为我深刻知道我对他发脾气，他就一样的方式来对待我并认为这样的处理的方式是正确的！

  情绪管理是一件很困难的事，大人如此何况小孩，所以特地找了一部电影和他一起看了《头脑特工队》让他正确认知自己的情绪！每个人的身体里面都住着5个情绪宝宝，优优，乐乐，怒怒，怕怕和厌厌。他们随时操控着我们的身体，各司其职！让他明白每当我们有情绪来临的时候，如何正确的看待自己的情绪并运用它，而不是成为他的奴隶。

    在这段相处亲子相处的时光里，还让他学会了一样本事就是管理时间，一开始的网课每天都是我陪着上，但我想他有学习的能力并不代表有时间管理的能力，所以陪伴不一定是好事，相反放手才能让他成长，所以上完网课一周我找他聊天问：“阳阳，你觉得学习是谁的事？”他说：“我的事”“那么从明天开始我们自己来管理时间，到上课了你自己自觉去上好吗？”“好的”。

  到了第二天，早上起床的时候的时候我提醒了他一下，“今天自己看时间哦，”“好的”他爽快地答应了，果然第一节课，在上课之前看了好几遍手机，然后到了9点，他自学地去上课，课程结束后，我表杨了他，说你很准时哦，真为你的准时感到高兴。可是到了第二节，他在外面玩游戏，结果把9.:55的上课时间给忘了，此刻我的心情非常的焦虑和难熬，我多么希望去提醒他，该上课了，但我还是忍住了，我不放手他如何成长，时间一分一秒的过去，终于到了10:10他终于想起来了，“唉呀，妈妈，快给我看下几点了”一看手机过点了，他着急忙慌的冲到电视机前打开了投屏，就这样第一天的网课结束，再接下来的几天，虽然有几次也会忘记，但总体都能在上午11点之前都能结束，通过这件事情我想，我们应该相信孩子，他能做到，如果一切都包办就永远不会做，这才是真正害了他。剥夺了他失去了成长的机会。

  在几本亲子教育书中我最喜欢的经典之作简∙尼尔森《正面管教》，让我学到了和善而坚定的管教是多么有效，我们父母只要做好孩子的导游，引领着他，给他无条件的爱，培养他的自尊和自信。我知道在接下来的日子里我们还会发生冲突和矛盾，但不用怕，因为我们都在学习和成长。