一个人想废掉自己，只有两个字“懒惰”。凡是事业有成者，必是克懒勤奋之人。
曾国藩，农耕家庭出生，从小刻苦读书，官至两江总督，晚清四大名臣之一。著名的《曾国藩家书》里他多次提到“懒惰”之害。
他说“天下古今之庸人，皆以惰字致败，天下古今之才人，皆以傲字致败。”
懒惰者，思想决定行为，首先是思想懒惰。
懒惰是日积月累的习惯，是病。懒惰的人，思想僵化懒惰，丧失了独立思考能力，甚至停止了思考，使人越发肤浅，每天处于沮丧状态。人一旦丧失了主动思考，就会陷入僵局，缺失全局观，很容易被人牵着鼻子走。
懒惰的青年不爱动脑，不愿想事情，思想守旧，不愿更新，更没有自己的主见思想，不思进取，未老先衰。有句话说的好：“勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。”
每天葛优躺，沉溺于短期快感，越陷越深，不能自拔。手机在手，痴迷游戏，熬夜“过关”，看泡沫肥皂连续剧，耗时看完，脑袋空空如也，刷手机，无节制购物，陷入信用卡信誉危机，没有控制暴饮暴食，毁掉健康，加快老化。凡事拖延，等待明天，却不知明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
大文豪鲁迅先生，上学读书时，还要帮助家里做些事，有一次，因家务耽搁，读书迟到了，受到老师的责备，他就在书桌的右下角用小刀刻了个“早”字，用以鞭策自己。此后，他就再没有迟到一次。
《朱子家训》第一则是黎明既起，停扫洒扫庭除，要内外整洁。强调早起，勤奋的意义。
懒惰的人想入非非，羡慕别人的成功，却往往忽略了优秀的人付出了近乎自虐般的努力和自律。自律之后的舒畅，是有所为，有所不为。
他们在别人出去玩乐的时候，独自读书学习；在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨；周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作...
自律结果是他们活得更高级，更自由，不再是欲望的奴隶，骨子里透出的快乐！
康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”
懒惰，放纵自己的人，看似随心所欲，及时行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，不自律看似是自由的，真实是自己越活越没有自由，没有选择的资本。
作家龙应台在《亲爱的安德烈》说：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐！
自律的人生其实更加美好，当你成为最好的自己时，全世界都会对你和颜悦色。
《认知突围》中有句话说：所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。
却不知大部分人在沉迷于手机刷屏，在怪罪手机，在说是手机惹的祸的时候，有人却利用手机互联网便利学习新知识，时刻充实提高自己，越是在非常时期，越是从容不迫，通过学习，勤奋努力，逆流而上，展开自己事业蓝图。
有了几年前，唐山公路收费站取消，年仅三十多岁的收费员大姐，哭诉我青春都献给收费站了，我就会收费，以后我怎么活呀？
在三十岁大姐哭诉自己的悲惨时，阿里应聘了十位年近七八十岁的耄耋老人为“产品体验师傅”，年薪可观。
他们能够脱颖而出，没有被时代所淘汰，能够牢牢掌握自己的命运，就是突破认知，拥有强大的学习力。
曾国藩说：“勤字功夫，第一贵早起第二贵有恒。”
克服懒惰，养成自律的习惯，早睡早起锻炼身体；读书笔记勤于思考；有计划有行动付诸当下。
“努力的意义，就是：以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事！ ”
你自律的程度，决定着你人生的高度。五年前你的选择和行动，造就了现在的你，今天你的目标选择和当下的行动，会成就五年后的你。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。树立信心，日积月累，自然会成为更好的自己。