每天晚上坚持给女儿推拿，有谁和我一样？

为什么是晚上推拿呢？因为她早上上学，经常来不及推拿。

晚上睡下以后，我边给她推拿边聊天，不知不觉她就睡着了，这样省得她精力大的，经常翻来覆去睡不着，让我头疼。

从2020年6月份开始，我每天给女儿推拿，效果不错。

为什么要给她推拿？

因为去年疫情在家，不上学也很少出去锻炼，她得了过敏性鼻炎。

这过敏性鼻炎来势汹汹，刚开始几天，她早上9点多起来以后，就开始流鼻涕，一直流到下午2点，期间一直流清水鼻涕，一直流一直流，我给她一直擦一直擦，能用完一包纸巾，把鼻子也给擦红了。

就这还吃我给她买的药，效果不明显。

然后心急之下，我搜索了中医疗法，为了方便，我自己学习了推拿手法，每天睡前给她推拿补脾经、清胃经、清大肠经、补肾经、摩腹（这个她觉得痒，每次她自己来），其实还有捏脊、足三里，但这两个她也觉得太痒，无法操作。

关注的多了，我自己现在还给她加上了清肝经（因为她脾气大）、清肺经（因为她最近咳嗽），等一些方便操作的手法。

这样也间接让她少吃一点药。

关注中医了以后，我才知道小儿养脾胃的重要性，大家一定要给孩子少食多餐，一定不要吃撑。

不然脾胃虚弱，容易生病。

当然锻炼也是很重要的。

有跟我一样，每天给孩子推拿的朋友吗？

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