什么是专注力？

        专注力即我们常说的注意力，对我们的一生都有重要的影响。它是学习成绩优秀的重要保证，也是做事成功的决定性条件。

        难以集中注意力，上课思想开小差等，都是专注力不集中的表现。0至6岁是专注力迅速发展的时期，家长要利用此时期，帮助宝宝在专注力上实现全面发展。助力的全面发展，包括五个方面：选择性专注力，持久性专注力，记忆专注力，视觉注意和分配注意。

          它们具体又是指什么呢？

        选择性专注力是指在多样事物中，宝宝能有选择的注意外界客观事物的能力

      持久性专注力是指宝宝能在一定时间内，比较稳定的把注意力集中于某一特定的对象与活动的能力。

    记忆专注力要与注意力协同发展， 训练注意力可提高记忆力； 视觉注意力是指在注意力高度集中的基础上进行视觉分辨，培养视觉得敏捷性、分辨性、专注性；分配注意是指宝宝在进行多种活动时，能够把注意力平均分配与活动当中。