90天蜕变-第15天

打卡日期：2018年8月29日

打卡累计天数：15/30

#宣言（专注脚下的路)#

目标：

孩子：

1.早睡早起，早睡21:00  早起7:00

2.每天吃2只青蛙

爸爸：

1.每天阅读30分钟

妈妈：

1.每天完成演讲训练打卡

加油小又（7岁）践行打卡14/30

1.早睡早起：✅  早睡21:00，早起07:00

2.今天3个番茄

3.今日闪光点：

1.每天抓青蛙，预估时间

#父母教练检视#：

1.爸爸：坚持每天阅读半小时

2.妈妈：坚持完成打卡