2021总结与2022计划

    再见2021,你好2022。时间过的很快,回想2021自己有不少的收获,2021自己有学习,有进步:

1、从7月开始做总结复盘

2、从2月开始学习听书读书复盘至今7.2万字

3、坚持每周听樊登读书

4、阅读《你当像鸟飞往你的山》

《非暴力沟通》

《好文案一句好就够》

《游戏力》

《孩子的问题都是父母的问题》

《大师是怎样练成》

《正面管教》

《善用时间》

5、运动keep212天

跑步542公里

瑜伽每周1-2次

6、亲子

陪孩子做暑假计划

每日必做计划

坚持成语打卡100天

每日跳绳100-200/天

7、亲密关系

自我调整,从自身找原因,再沟通,因为分隔两地,沟通仍需加强。

8、工作:业绩增长12%

副业:增长30%

2022年目标:

1、学习

樊登读书每周一本书,每月复盘输出一本

读十本书

2、运动

跑步暂定300公里(腰痛不知道能不能跑)

keep每月20天以上

瑜伽课2节

3、亲子

每日必做监督

坚持每天跳绳

斑马英语

报篮球课

下半年开始认字,写字

4、亲密关系

加强沟通,及时沟通分享

每天信息或视频,每周深度沟通1小时

5、副业

增长40%

6、工作

新客户拓展增长20%

订单增长35%

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