具体包括：
1.心理心态方面 2.学习教材 3.学习工具 4.学习方式 5.日语考试（证书） 6.学习进度安排 7.学习方法 8.发音和书写 9.日语听力 10.日语口语 11.用日本人的思维来学习（很重要）
以下所有内容也都发布到公众号：我们终将实现日语自由
下面进入正题：
1. 心理心态方面
首先要明白日语学习的入门是很简单的，如果有畏难心理迟迟不敢开始学习的同学们可以放心，你完全可以比较轻松地就学习到可以进行简单对话的水平。
但是日语到后面会越学越难，不过到那时候也不必害怕，因为你已经有了一定的基础，循序渐进的话是完全可以慢慢提升水平的，现在没有担心的必要，放松心态，每个人都可以开心地学日语。
只要讲究点方法+你的努力，不要多久你就可以自由穿梭在日语信息的花海，再顺便和日本人聊聊生活了。
2. 学习教材
一本良好的学习教材是奠定你日语基础的关键，下面就为小白们介绍几种比较适合自学的日语教材：
（1）《大家的日语》 （注重口语会话）
优点：是由日本人编写的，在日本比较流行的教材，适合初级学习者，容易上手。多采用对话形式，贴近日常生活，简单易懂好学，有趣味性。分为辅导用书和MP3版教材，建议自学者两者配合使用。
缺点:涵盖内容不是很全面透彻，全书无中文，也有初学者反映感觉知识结构比较零散不系统，自学稍稍有点混乱的感觉。
学姐建议：简单明了易上手这点对自学小白真的很友好，但是如果学了觉得不适合自己的同学，建议可以在别的教材的基础上当做辅助教材，对大家的日语学习也会很有帮助。这本书也曾作为我们专业日语课程之外的补充教材使用，因为多涉及会话表现，当做会话练习教材是非常推荐的。
（2）《新编日语》 （注重语法）
优点：是由中国人编写的，主要作为高等院校日语专业基础教材使用，专业性较强，非常系统和详细，是按照培养专业日语人才的思维来撰写的。
缺点：有初学者反映觉得内容比较枯燥，甚至有点难，并且内容有点点陈旧。
学姐建议：使用这套教材能够比较容易帮助初学者构建一套完整的日语语法系统，如果能够耐着性子学下来还是能够收获比较扎实的基本功。对于耐心不够，不太静得下心来啃书的小白还是不建议使用。
（3）《新版标准日本语》 （注重多方面全面培养）
优点：是由中国人编写的，专门针对自学日语的学习者，充分考虑到中国人学习日语的需要，内容比较充实丰富，在中国使用这本教材的人群比较普遍广泛，比《大家的日本语》讲解更为详细，也比较符合日语考试考级的学习。
缺点：有同学反映语法比较散乱，且通篇敬体，不利于同学们掌握动词的变形。
学姐建议：语法乱的话建议大家再入手一本蓝宝书文法，配合使用。其实作为使用群体最大的教材，这本书还是非常有优势的。对于不想花费时间挑选教材的小白来说，是一个可以直接无脑入坑的选择。
（4）学姐总结：
从来没有绝对完美的教材，只有适合自己的教材，学姐认为大家要结合自身的学习情况和需求来选择。上面介绍的三种教材就是现在市面上比较主流的且适用人群比较广泛、认可度比较高的教材，另外还有数不清的日语学习教材我就不一一介绍了，大家在这三个里面选一种或两种都已经足矣。
3.学习工具
要想学习日语，必备的查单词、语法的工具是不可少的。
（1）卡西欧电子辞典
作为日语专业的学生，我们都是人手一个卡西欧电子词典，它长下面这个亚子：
一个卡西欧包含中日英三个语种的词典，收录词典数量近百个，支持发音，中日词典、英日词典都有，还有日语能力考试单词、语法讲解，听力练习、会话练习、日文小说、名家作品，一应俱全，可以说功能十分强大和全面了。总结就是一个卡西欧在手，你想要全都有。
缺点就是价格有点贵，学姐看了一下京东和淘宝，现在最便宜的也要1500+，普遍在2000+，贵的就…….
不过卡西欧词典的质量是真的好，一个买来用个十年没问题。另外卡西欧是要装电池的用的，但是电量也非常耐用，使用频率高一点差不多一个月换一次，频率不高大概好几个月才换一次电池。某宝旗舰店的价格普遍较高，不去旗舰店的话可能会稍微便宜一些，预算不够的同学也可以看看二手货。
现在主流的型号跟我们大学那时候买的不太一样了，因为每年都在更新。学姐现在自己用的是2015年买的E-Y300，这款挺好用的，功能齐全，日常很够用，现在价格也降了不少，1000左右应该就可以买到，推荐给大家。
学姐建议：有钱的同学可以考虑入手一个，绝对对学习有很大帮助。但是没钱的同学也不要失望，不用卡西欧词典也是完全可以的，现在科技发达市面上的学习工具也种类繁多，我们也是完全可以找到替代的，比如在线词典，手机APP等。
（2）日语学习APP
学姐自用的是MOJI系列的APP：MOJI辞書（这个十分推荐）、MOJI日语能力考（N1~N5）。界面舒适，单词很全，例句多，解析详细，测试背单词功能强大，语法也全，支持中日英文检索，还每日推送日本新闻，总之基本可以涵盖我日常的学习需要了。
沪江系列：这个用的人最多，有开心词场背单词、小D词典、听力酷等，沪江在做日语教育的产品方面还是比较专业的，用户群体较大，口碑也不错，下了一般不会踩雷的选择。
其他还有超多APP，大家可以根据自己的爱好和需求来选择，因为篇幅有限，学姐现在就不在这里一一说啦，下次再专门写一期介绍给大家。
（3）日语学习网站
日语网： https://www.riyuwang.com/（其中的日语自学栏目对小白们很友好，讲得都比较基础实用，其他还有日语听力、阅读、考试、留学、新闻等栏目）
线上日本语练习：http://www.nihonmura.net/sc/（有平片假名输入练习、动词活用练习、汉字读音练习等，帮助自学者快速掌握，夯实基础）
日语学习网：http://jp.tingroom.com/ （学姐认为日语学习资料最全的网站，垂直细分领域很广，涵盖单词、语法、口语、会话、听力、阅读、考试、歌曲、日本文化、面试等等内容）
以上三个网站都是学姐筛选的比较基础的适合小白学习的网站，其他还有很多网站，以后有时间再总结介绍更多实用的网站给大家。
4.学习方式
（1）自学or报班？
学姐认为这完全是看个人的事，大家要根据自己的
学习习惯（喜欢一个人看资料自己学的类型or跟着老师走、喜欢别人带我学的类型）
学习的耐性（沉得下心可以坚持自学的类型or贪玩三天打鱼两天晒网无法坚持自学的类型）
学习的需求（自学能达到一定程度就满足了or想要获得最专业的指导）
学习时间和金钱 （不嫌麻烦、不想大花钱、有充足时间找资料自学or嫌麻烦、愿意花钱、不想找资料直接报班最高效）
学姐建议：报不报班没有一个绝对的答案，一定要综合以上各种条件来衡量自己到底是适合自学还是报班，符合or前面的类型的人可以自学，后面类型的可以考虑报班，适合自己的最重要。
（2）孤军奋战or学习伙伴
一个人可以孤军奋战地啃书、上课、赶进度，但是总有遇到问题的时候，这时候不必硬扛，向别人寻求帮助是一个不错的选择。
学姐建议：既要会自已一个人安静学习，又要会找学习伙伴一起学习，遇到难题时没有必要一个人死撑，问问伙伴相互交流答案很快就会出来了，而且两个人一起可以相互分享学习资料，交换经验，共同提高。
如果能找到日语水平比自己高的人，有不懂的问题可以向他请教，学习上遇到的困难可以向他寻求帮助，这是再好不过的了。
但是学姐发现一个问题，有很多人长期混迹于各种日语学习群当中，遇到问题会求助群中的成员，但是如果没有人理你，或大家都是初学者都还不懂，或者就是给出的答案模棱两可不靠谱的，还有一些腼腆的人根本就不好意思问别人，这时候怎么办？
学姐这里有方法：
① 在日语群里跟一个比你日语水平高的人混好关系，最好能相互加好友私聊，渐渐熟络起来以后就方便请教啦（但是要注意没有一个人是有义务去解答你的问题的）
② 上闲鱼搜索日语答疑、日语辅导等关键词，你可以看到有大量的日语专业的学生发布的兼职，你可以以一个非常低廉的价格找到一个愿意为你解答疑问的人（付费解答就不存在什么好不好意思的了）
③ 学姐就是一个现成的日语人，欢迎你们来问我！
5.日语考试（证书）
目前日语考级认可度最高的考试就是日语能力考试，俗称JLPT，在各大企业上班、出国留学等基本都会参照这个标准，是国内国外都绝对通用的考试标准。有N1~N5五个级别，其中N1是最高级，是每一个日语人必过的考试。大部分自学的同学能够达到N2已经很不错，如果要去日本的话，N2水平也足够，N1考试可以慢慢拿下。
大家在入门学习一段时间，已经有了基础，开始稳步走上正道之后，就可以着手准备考JLPT 了。建议直接准备N2，N5~N3都比较简单，完全不需要单独花费精力去备考一次，而且JLPT的考试费比较贵，N1和N2/550元一次，其余450元 一次，考两次试就是1000块左右，大家还是尽量一步到位吧。
备战JLPT强推的考试资料就是红宝书和蓝宝书，几乎每个日语专业的学生都会用的这两本，能扎实地啃下这两本书，一定可以过的。
学姐建议：大家可以早点买这两本书，单词可以早早开始背，遇到不会的文法也可以去上面查，虽然学姐已经过了N1多年，但是蓝宝书的文法都一直舍不得丢，很多日语专业的同学都会一直留着。
其余的一些考试包括翻译资格证书、商务日语考试等，小白们暂时还不用了解，对于不是日语专业的人也不太用得上，先把JLPT过了才是王道。
6.学习进度安排
前期：（入门打基础）教材书本+网课学习
中期：（考级拿证书）备战JLPT，红宝书+蓝白书+真题，听力请重点练习，很多人听力都不好得分很低
后期：（自由提高阶段）看生肉日剧综艺动漫新闻电台，阅读纯日文书籍，上纯日语网站，深入专业领域的日语知识等，不过觉得自己能够挑战的也可以早一点开始啦。
7.学习方法（系统式学习+散装式学习）
（1）系统式学习（是基础）
所谓系统式学习就是跟着教科书/网课/报班老师走，踏踏实实地从最基础的单词文法开始学习，在自己脑子里建立起一套完整的日语知识架构体系。主要是基础知识、硬知识的学习。
（2）散装式学习（是提高）
所谓散装式学习就是除了系统式学习之外的一些辅助学习，也可以说是给自己加餐，通常采用一些比较轻快的方式学习，比如利用碎片化的时间听听日语读物，看日剧动漫小说等。
（3）学姐建议
前期学习：以系统式为主，先多背单词，扩大词汇量，搞清楚文法，理解句子结构。
在此阶段散装式学习不进行也没关系，因为没有单词量和语法做基础铺垫，大家看日剧也好，读小说也好，需要去查的生词太多，能够理解的文法太少，反而浪费大量的时间去查，效率十分低下，然后可能越来越没有兴趣学，最后变得真的只是单纯地在看剧了。所以如果陷入这样的情况，还不如暂时不要进行这方面的学习，先积累好基础知识，多背单词和语法是王道。
中期学习：以系统式为主，散装式为辅。每天在完成系统式学习任务之后，可以给自己安排短时间的散装式学习，比如每天30分钟听写日语天气预报，或者看个20分钟的动漫、日本广告什么的，边看边查生词语法，跟读台词。
后期学习：可以以散装式为主，系统式为辅。这时候大家都不用忙于考级，可以自由安排学习内容和时间。比如每天听写日语新闻，听日本电台，这些难度都比较大，比较适合拿到JLPT证书以后再开始。
注意：学习方法本身没有好坏之分，只有适合自己的才是最好的，大家都应该按照自身情况来选择，灵活运用各种方法。
8.发音和书写
很多自学的同学都存在发音不正确和假名书写不规范的情况，因为没有老师的现场教学和纠正，光靠大家自己的领悟来学习的结果，可能就会出现发音偏离、地方口音浓重、假名书写错误等情况，并且自己还完全没有发觉。
五十音图的发音非常重要，就像中文的拼音和英语的音标那样，它的发音的好坏决定了你今后日语口音的纯正程度，并且五十音中有很多音与中文发音类似，所以很多同学直接就用中文发音去发日语的音了，其实他们并不是一样的，希望大家重视。关于假名的书写，因为书面打出来的假名和我们手写出来的样子多少会有些区别，自学者一定要把你写的假名给其他懂日语的人看一下，看别人是否能够看懂，是否是符合大家都能阅读的书写样子。
学姐建议：大家最好是能找个小伙伴一起，相互检查对方的发音和书写，很多你自己不能发现的错误，可能别人一眼就能看出来了。有条件的话，最好能找日语专业的人，把你自己读的和写的东西发给人家，请人家帮你们检查纠正一下。
9.日语听力
前期：开始跟着教材和网课上的听力听一些简单的日语就可以了，不强求做额外的过多的练习。因为这时候积累单词量太少，语法知道的也不多，大家能够听懂的东西非常有限，如果每听一句话就要去查好几个单词的话，效率也十分低下也比较痛苦，还不如先好好去多背点单词。日剧、动漫可以持续看，但是不要求怎么听懂，主要是培养对日语的听感。比如“~のではないでしょうか”这个后缀，很多人初学时连读都读不顺畅，但是多听听日剧动漫中说，慢慢地不用刻意去记去背就能自然地说出来也听得懂了。
中期：备考JLPT阶段的听力，尤其是真题的听力非常重要，都是描述一些日常生活和工作的场景，是提高听力非常有用的物料，大家可以好好运用。除此之外，日剧、日漫应该可以听懂一些了，可以做一些训练，具体可以参照这样：（学姐公众号内有）
后期:可以每天听NHK新闻，这是一个不小的挑战，但也是提高听力的很有用的方法，同时还能了解日本每天发生了什么。也可以直接听生肉综艺、日剧、动漫、电台了，推荐大家一个日语电台APP:
10.日语口语
前期：要多读，一定要多读！你看到的所有日语无论课本上还是课外的，全部读出来！读到你可以很顺畅地读出来为止。
中期：读新闻，读小说，读台词，读出声，读日语这件事不能停！
然后尽量多开口，将你学的单词、语法用起来，说出来，和懂日语的人飚日语，不要害羞，讲错了请人家指正就是了。最好能找个固定的语伴，约定每天只用日语交流，逼自己一定要大胆说日语。学姐自己曾在微博上找了一个中国人语伴（大家可微博搜索“日语口语练习”等关键词，你会发现求语伴的人超级多），然后现在是在hellotalk上找了日本人语伴，不定期会聊天什么的。由于本篇篇幅有限，以后再专门给大家详细介绍怎么找语伴。
后期：聊天不能停，然后可以尝试练习口译，这个真的很难了，但是也真的很锻炼口语能力。
11.用日本人的思维来学习（很重要）
学习一门语言并不是将语言孤立起来学习的，而是一定要跟该语言所处的国家文化背景以及特定的使用人群的心理联系起来学习。掌握日本人的思维方式，非常有助于小白们对日语的理解和学习，比如
（1）上下级思维
日本是一个很注重等级关系的国家，对于上级和下级，会使用不同的语言表达体系，就是“敬体”和“简体”，“尊敬语”和“谦让语”。对于等级地位比你高以及第一次见面不熟悉的人，都要使用敬语，相反则才可以不使用敬语。大家一定要有这个意识，多练习一下敬语。
（2）委婉表达思维
日本人说话不像我们中国人那样直来直去，他们总喜欢用一些比较含蓄委婉的表达，比如经常使用的「あのう」（请问，那个…）,比如“要喝点咖啡吗”，很多人会直接这样说「コーヒーを飲みますか」，其实日语人更爱这样说「コーヒーでも飲みませんか」。还有「～～と思うんですけど」（虽然我是这样觉得的…）、「～～のではないでしょうか」(不是~~吗)等等。所以我们翻译句子的时候不要总是直译，要像日本人说话那样多运用一些委婉的表达方式，这样才会显得更自然。
（3）不给别人添麻烦的思维
日本人是一个非常害怕给别人添麻烦的种族，因此他们总把「ご迷惑をかけてすいませんでした」（给您添麻烦了很抱歉）、「お手数をおかけしますが」（虽然很麻烦…）、「お忙しいところ、申し訳ありません」(在您百忙之中，真的很抱歉)等挂在嘴边。我们学了日语之后，和日本人说话，在给人添了麻烦时也要记得多运用这些话语。
（4）讲礼貌、打招呼、寒暄的思维
日本人非常注重人与人之间的「挨拶」，就是“打招呼、寒暄”的意思，也是一种礼貌，他们对此有一套专门的话语体系，比如去别人家一定要说「お邪魔します」（打扰了），早上见面一定要说「おはようございます」（早上好），吃饭之前一定要说「いただきます」（我开动了），吃完饭「ご馳走さまでした」（感谢款待）等等。这一系列的说法也是我们重点要学习的内容，我们说日语也要建立起寒暄的思维，时刻把寒暄语“挂在嘴边”。
学姐建议：一定要带着这几个思维去学习日语，其实语言学习和文化背景学习是相辅相成的，在你提高语言能力的同时，对那个国家的文化背景会有更深入的理解，同样在你理解了那个国家的文化背景及其国民的思维的之后，你的语言学习相对也会更容易进行。从内心来了解为什么日本人会这样说话，那我们自己也会变得越来越有分寸，把握该怎样来说日语就变得不难了。
一不小心就写了6000多字，学姐写完也是累累的了，啥也不说了，真心希望够对自学日语的小白有所帮助。
公众号：“我们终将实现日语自由”。
后续还会发布更多有用的内容，欢迎大家来偷看。