全息生命与东方智慧
——《唤醒生命智慧》第五讲纪实
2021年11月27日下午2点，以“全息生命与东方智慧”为主题的唤醒生命智慧的第5讲在我们最喜欢的，感觉最安全的场域中心--新桥心理研究中心讲授。
一、概论
我们一直在讲全息的概念，其实我们的古人比我们的智慧要高得多。他们更多的是从系统的、整体的、全局的观念来考察、探索、认知、分析和利用这个世界。从一定程度上说，我们中国既古老又传统的中医，它就是一个全息理论的浓缩。根据钱学森对中国国学、中国文化以及中国中医的认知，他认为，在未来的世界必定是中国的中医和现代医学技术相结合，并且终将引领世界医学发展的方向。
我们现代人的思维主要在点线面立体的空间中。但是，人们的认知也是在不断变化的，通过学习也能不断的扩大自己的思维的面和思维的层次。
二、人生不同阶段
每个人的生命历程既存在差异也存在共性。
不同成长阶段的任务目标又具有共性。如“幼儿养性，童蒙养正，少年养志，成人养德”。
幼儿主要是培养良好的习惯以及好的性格。尤其是三岁之前的幼儿的父母，一定要让孩子和自己生活在一起。因为，在三岁之前孩子的生命体是和父母的生命体连接在一起的，是一个共生的生命体。如果说父母关系有一些紧张或者不和谐的话，幼儿会通过生病的方式来帮助父母认识到需要帮助孩子治愈疾病这样的一个共同目标，而让父母能够互相的理解和沟通。
6~12岁的儿童，主要是对其生活习惯以及价值观的引导。我们父母怎样去引导呢？实际上，父母就是孩子的镜子里所看到的原像，而孩子所表现出来的行为则是我们父母的投影。所以，在这里特别提醒各位父母，在亲子关系处理过程中，一定要认识事件和人之间的关系。那，怎么来理解这句话呢？那意思就是说，当我们看到孩子不写作业的时候，我们会生气，我们会觉得孩子不听话等等，这个事件就是孩子没有写作业。这个事件里的人是谁呢？人是我们和孩子。孩子有自己的情绪、情感、感受和想法，当我们不能够洞悉他们的不写作业的背后的原因的时候，我们应该知道我们孩子无论他表现怎样，我们都会爱孩子的。虽然我们通过了唠叨，通过了恐吓或者威胁或者掌控去表达我们的爱，但事实上，这些都只是爱的外衣，而不是爱的内瓤子。所以我们应该学会把不好的看的外衣把它剥离掉，把最内核的最美的内容给到自己和孩子。
13~18岁的少年，主要立志。通过帮助他们找到实现自己人生价值和人生目标，从而树立起自己在学习生活中的志向，帮助他们很好的掌握自己的人生的方向。只要方向对了，哪怕慢，我们相信他总有一天会到达目标的。
成人养德就是需要我们自己在成人的过程中有一定的道德的修养，让自己的言行举止符合社会规范。如果说，在某些方面自己能够树立榜样的作用，那，既能够帮助自己成就道德的高地，也能够帮助改善自己生活工作的环境和氛围，从而让自己达到更美好的人生的境界。
同时，孔子在《学而》篇里，子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”从孔子对人生各个不同阶段生命主题的归纳，认清自己的使命，我们就能够了解在整个生命过程中不同阶段生命的意义及其重要性。
三、认知当下的状态
在课程中段老师说到宇宙时空的纵向能量是一个投影的关系。低维所呈现的当下是高维能量的投影。在每一个当下，都是自己思维能量结构属性的反应。投影源是我们内心的执念或者意识、认知所组成的东西。它的能量属性是综合能量分布体系，而且能量是因人而异，在这里老师分享了不同的能量层级的表现以及能量值。
每个人在不同的当下所具有神性、兽性、人性、天性和灵性，是五个不同维度的能量系统。在不同的能量系统中，每个能量的维度的强弱是不一样的。比说，某个人做了好事感到心满意足的时候，他的神性能量就比较高；当一个人的欲望偏负面时的强烈的，就呈现出强烈的兽性能量；一个人听到国歌或者看到国旗的时候，会情不自禁地唱的国歌，那就是人类文化的潜意识中最基本的人性；天性就是可能是人在同的状态下的顿悟。
怎样才能认识自己当下的状态呢？那就只有通过内观，进行自我的察觉。或者作为第三者去看到自己目前的状态，并对自己进行评价调整，减少对外在力量的依赖和需求。还有一个方法就是深呼吸。因为深呼吸的时候，我们可以通过呼吸带动我们的交感神经和副交感神经一起进行运动，让我们自己的意识随着呼吸在全身流转。
四、开启人生新篇章
从心理学意义来说，当我们能够真正的让自己的身体心灵回到当下的时候，我们就开启了生命的新的篇章。
其实，当我们能够回答“我是谁，我从哪里来，我将要去哪里”，这三个终极的哲学问题的时候，实际上是对自己的人生价值和人生目标的一个深度思考。当这种思考转换成一种思维力量的时候，就能够帮助我去改善和提高我们思维的能量的维度，从而真正的开启生命的新篇章。
开启生命新篇章有七个阶段。
第一，对自己毫无觉察和反思的行为，所有的言行依靠家庭文化的遗传以及潜意识的影响所导致的本能反应。
第二，开始关注自己行为背后的原因，去思考为什么。
第三，逐渐接纳自己，减少内耗，内心趋于平衡。
第四，长期的觉察和自我关注后，行为逐渐修炼成知行合一。
第五，进入稳定的专注状态，很少受到外界的干扰。
第六，生命力和创造力逐渐增强，内心不断涌出慈悲之心。
第七生命的开悟阶段。找到人生的更高级的使命的目标，然后去专注恒久并为之奋斗一生。