亲子时间管理002【引子】亲子时间管理

Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能亲子时间管理系统，并且与孩子在时间管理的道路上“同学同修”，在接下来的日子里，我会通过“”的形式，对喜马拉雅上的《易效能亲子时间管理》音频课程进行分享和转述。今天是第2天，坐标北京。

今天我们要来分享一个话题：孩子们的时间管理到底出了什么问题？

当问及孩子时间管理的问题时，很多的妈妈会说：孩子拖拉、磨蹭、没有时间观念、做事情没有计划、专注力还不好、做作业听课老是走神……等等。在亲子时间管理的线下课，也经常会有妈妈跟丫丫老师求助：“我真的是受不了了，我家孩子的问题一箩筐，每次把我急的不行，他怎么一点儿也不着急呀？”当你也有这样的困惑或苦恼的时候，建议你先平静下来，试着把意识带回到自己的童年去感受一下：当我们还是个孩子的时候，是否也拥有了当下的效率和行动的速度呢？是不是也被家长催促，也被认为是只慢吞吞的小蜗牛呢？

孩子们在幼年和童年时期，因为人生经历尚浅，社会的角色也比较单一，不像成人担负着各种各样的社会角色的压力，所以他们不能体验到成人对时间管理需求的那种迫切性。他们更多的是根据自己的感受去行动，来控制当下行为的速度和节奏。而孩子本身的成长过程，它本身就是缓慢地！换句话说，你所理解的“孩子慢”这个行为，有的时候还真的不是慢。孩子们一开始并不了解自己动作的快慢，只是我们用了成人对速度和效率的标准去要求孩子们，所以你总觉得它慢，也总是在嘴上去催促他，唠叨他。慢慢的，孩子就被植入了这个信念：“嗯，我是慢的，我很磨蹭，我喜欢拖拉。”其实，造成这种认知差距的原因，是因为家长普遍缺乏时间管理的系统方法和工具。我们没有具体的标准和量化的单位，所以我们只能凭借自己的感觉来判断孩子动作的快慢了。

此外，我们还给了他们一个可能不太准确的反馈。举个例子，比如说吃饭20分钟没有吃完，超出2分钟后和超出10分钟，大家觉得有区别吗？客观来讲，虽然他们都超时了，但超出2分钟肯定是比超出10分钟要好，值得被鼓励呀！但是，我们往往看到的只有一个结果：就是你没有在规定时间内完成！最后会给孩子一个结论：就是你怎么每次吃饭都这么慢，老是超时！孩子们看不到自己的进步，索性也就破罐子破摔，慢慢也就变得越来越慢了。所以大部分的时候，刚开始孩子们并不是真的慢，只是被着急上火的家长们不断的去强化慢这个特性。当我们强化的次数和时间多了，自然也就长成了父母口中那个拖拉磨蹭的小蜗牛。

为什么身为家长的我们那么容易着急上火呢？其实也不怪我们家长。我们大家都正在经历着一个前所未有的时代：五光十色也充满了诱惑和挑战，大量的信息扑面而来，让大家应接不暇！现代人一天接触的信息总量早就超过了古人一年所接收的信息，过量的信息让人们产生了大量的焦虑。大量快餐式的教育资讯也充斥在我们的周围，如“养育男孩的十个妙招”，“三堂课根治儿童拖延症”等等。在生活当中，我们不乏看到这样极具噱头的标题。这个时代根本就不缺乏信息和资讯！但是如果我们只学却不习，反而会因为接受到太多的资讯而变得越来越焦虑。我们剥开这层焦虑的外衣，你会看到焦虑背后的根源是什么？其实就是知道和做到之间的差距！

实际上，所有的教育都是自我教育！我们要想教会孩子们管理好时间，只把关注点放在孩子身上是远远不够的。家庭是孩子最重要的一个成长环境。一个家庭就像一棵大树，爸爸妈妈是枝干和根系，孩子们就是这树上开出来的花朵，最终还结成了果子。这果子要长得好，得让根系和枝干都得到滋养。所以家庭是对孩子影响最大的环境！

我们常说父母的高度就是孩子的起点。时间管理的能力并非与生俱来，孩子们是最好的观察者，他们通过观察和模仿父母的行为来进行学习。如果作为父母的我们自己不能管理好时间，无法平衡生活和工作，每天晚睡晚起，做事拖延也没有计划，或者你发现自己总是在做计划却没有结果，那么你的孩子耳濡目染，在父母身边也会传承这些坏习惯。身教大于言传！

成人时间管理和孩子的时间管理有着千丝万缕的联系。身为家长的我们，应该首先做好自己的时间管理，然后再学习如何引导孩子的方法，最终陪伴孩子一起去养成好习惯。这也是为什么课程被定义为“亲子时间管理”，而不是“儿童时间管理”的原因。“亲子时间管理”倡导的是父母和孩子共同学习，一起去制定计划，一起为各自的目标努力的同时，支持对方达成目标，互为陪伴相互鼓励，同学同修。践行之路曲折反复，一个人走很容易在疲惫的时候就停下来。亲子同修，借由陪伴孩子成长的同时，让父母也得到二次成长的机会，何乐而不为呢？

时间本身是无法被管理，我们只是透过对行为、习惯、事件、信息、空间等多个维度的自我管理，最终实现提升效益、平衡生活和工作学习，让我们每一天都活得充实愉快。一天天的累加，最后获得的就是美好的生命体验！所以时间管理其实就是生命管理！生命管理可是一个复杂的系统，它需要我们不断地学习探索，透过不断的实践总结来修正自己的行为。所以时间管理是人人必修的一门功课，也是值得我们一生学习的智慧。我们无法选择自己的父母，但是却可以把自己变成一个理想父母的样子。调整好我们的心态，接下来就可以开始和孩子们一起开启同学同修的旅程了！

好了，今天的分享就到这里了。谢谢你的支持与陪伴！让我们一起把自己变成一个理想父母的样子吧！