没有真正的感同身受

世界上其实根本没有感同身受这回事，针不扎到你身上，你是感觉不到有多痛。

在我们身边，经常都会碰到这样的情况。

一个超级爱美的同事跟你抱怨，因为睡眠不足，脸上突然冒出了1个痘痘，说得悲伤无比，天都快塌下来了一样。可你却一脸淡定，只是淡淡的瞅了一眼，“不就一个痘痘吗，有啥大惊小怪的。”你觉得这个同事会什么感受，尴尬，生气。 你的冷漠严重伤害了她，估计以后都不会找你聊天了。

接孩子时，孩子兴高采烈，手舞足蹈地跟你分享今天学校老师表扬他，哪个题目做得非常好。等着你叫他拿出开，讲给你听并夸夸他。可你半天啥没反应或者只是应付地回复了他好的。孩子突然一下子就安静了下来，眼里没有了光，默默的跟你回家了。你的冷漠无视了她的快乐，估计以后任何学校的趣事都不会跟你分享了。

感同身受即共情，和对方在一个频道上。不管是同事还是孩子，你都没有用心去理解和感受他的想法，无法和她（他）共情。他们怎么会开心呢 。换位思考下，假如你也受到这样的对待，是不是也是不开心。 就如痘痘若长在你脸上，说不一定你比谁都着急，都难过。

那怎么做到感同身受呢 ？

作为倾听者，设身处地地站在对方地角度，换位思考理解对方的感受。真实的表达你自己的想法就好，让对方感受你的真心。若难过的时候，学会倾听，最后抱抱对方，比任何的建议来得更直接。

曾在网上看到这么一则视频，一个孩子在被几个捣蛋的孩子把胶水都涂在头发上，全部粘在一起。妈妈带到理发店，无奈只能理光头，孩子很激动，哭得很伤心，妈妈只是轻轻地握着孩子的手，等着理发师理光头发，而孩子还是哭得很伤心。 这个时候，意想不到的是妈妈做了一个决定，叫理发师把自己的头发也理光，当孩子看到妈妈的第一缕头发掉下来的时候，突然安静了下来，接着孩子站起来走到妈妈身边也握着妈妈的手，等妈妈剃光了头发，孩子这会露出了笑容。

孩子因为头发理光不开心时，妈妈没有任何的建议，只是静静地握着孩子的手，理解孩子的感受。自己理光头发，告诉孩子，妈妈理解你的难受，和孩子共情。

愿善良的人们都被生活温柔以待.