20190210v5.0目标和周检视第十三周吴文平

20190210v5.0目标和周检视第十三周

吴文平

三个标签

1.幼儿园老师

2.手工爱好者

3.敢说敢为的小女人

v5.0目标

1.练功：每天累计一小时

2.手工书稿：完成十个手工作品制作且拍照文字记录过程，尝试自录小视频

3.家务整理：厨房，手工整理

本周检视：

    一、三个目标践行情况

1.练功：面墙蹲这周有三四次

2.手工书稿：湿毡房子，制作过程拍照记录

3.家务整理：维持书桌和柜面三件物品

入新的鞋，出旧的鞋

    二、八大关注

- 家务整理：假期每日早晨清洁桌面，物品归位，有两三天未作

- 财富：给父母新年红包，感恩父母的养育和陪伴。

- 社交：外出就餐

- 家庭：与儿子一起去图书馆，提醒儿子每日的身体练习（我们一起幽默的称之为儿子“送老妈的大礼包”），

- 事业：湿毡房子制作拍照记录。（制作过程中太享受了，总是会忘记了拍照。）

- 休闲：购鞋

- 学习：用有道翻译，看完了《幸福》。

- 健康：每日练功：面墙蹲，站立时关注身体是否端正，各部位的放松。

- 其他：家庭春晚，家人的改变，幸福多多。

反思：

1.从今天开始假期模式结束，进入正常模式。也是6:00起床，晚上10:30之前睡觉。

2.对自己不擅长、兴趣不是很大的部分学习改进。尤其是拍照和文字整理方面。

3.从今天开始加强运动的量。