[人生答疑馆034] 如何跟父母和解？

【问题】我25岁了，理解父母的辛苦，但依旧与父母关系不好？

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出生在农村，爸妈在我10岁时离婚，我跟随父亲。11岁时父亲再次结婚，后妈带来了小孩。再婚后的父亲长期在外打工，父亲对不同的人态度截然不同，对外人他友善随和，对我脾气暴躁、缺乏耐心、严格要求，对后妈和她的孩子也不是严格，后妈的孩子主要有后妈管教。父亲在家没主见,一切都是听后妈的。

后妈对我真是一言难尽，父亲长期在外，后妈在家总体上偏袒自己的孩子，在家里她讨厌我，她和我一有矛盾就找我爸哭闹，我爸对我发脾气时，她会在后面乐呵呵大胆的笑，但有外人时她会表现出很关心爱抚我。

再来说说我自己吧，10岁之前的生母给我无条件的爱，但这份过度的溺爱让我小时候非常贪玩、喜欢捣蛋，一直持续到上初中。现在我长大了，在外面有了稳定的工作，父亲和后母对我的态度发生的截然不同的变化，对我非常的友好，但是我却很难接受他们的友好，例如后妈经常做好饭让我回家吃，我很多时候不想伤害她的好心同意了，但我内心是拒绝和害怕的。

【回答】

文 | 丹思心舞

可以想象在离异和重组家庭所经历的这些给你留下的记忆和感受，也看到了你从一个更加拒绝和害怕父母的孩子长成大人后，已经有了一些不同于小时候的认知，比如也理解了父母的辛苦，也看到生母的溺爱对你的不太好的影响而不是一味憎恨后妈，等等。相信你能在对于父母、家庭、命运的更多接纳中变得更宽广，更成熟。

我们没办法选择父母、选择家庭，也没办法干预和改变父母的决定、家庭的变化，我们来到这个世界也不是自己的选择（当然也有观点认为有孩子的选择、是投胎，哈哈），但是我们来了、成长了，我们还是爱这个世界、爱自己的，那么也是爱父母的，因为是他们给了我们生命，养育我们成人。可能有些我们期待的他们没有给足，还有一些是我们不想要的，但是当我们真正接纳、更加尊重和珍视他们给我们的生命和付出的养育，我们可以慢慢淡化那些不足的感觉，因为毕竟我们长大了，慢慢有了力量去将好的和不好的做整合，那才是完整的自己。

既然你可以看到生母在爱你的同时也有宠溺、父亲在暴躁的同时也有严格，应该也可以试着理解，后妈的偏袒是一种护犊的本能（怕你欺负她的孩子、想为自己的孩子争取更多利益），换做你妈妈带着你在一个重组的家庭，可能也会如此。父亲、生母、后妈对你的态度，也带上了他们的成长烙印和核心信念，有他们背后的故事，这样会不会能让你更容易去原谅和和解呢？对每个人、每件事，继续多用你的“两面”或者“多面”看看，你能有不同的态度，就像对于你自己好的不好的方面一样。试试看。