每天学习都很累，该怎么办？

中考淘汰一批人，高考又淘汰一批人，能杀进大学的，都知道高考的累。好不容易进了大学，却发现仍有打卡、作业、考试。

加上每天满满的课表，只是看看就让人心累。

为了奖学金或升学就业，又得去卷绩点、卷比赛、参加社团活动等等，就会明白“上了大学就轻松了”是个彻头彻尾的谎言。

累，是真的累。

参加一次数学建模竞赛，三天高强度用脑，最后一晚基本都得熬夜。

感受着自己的心率在失常，脑袋在膨胀。

再看看身边在打排位或刷剧的队友，恨不得将他就地埋葬。

累了怎么办？

有人说，去医院看看，去凌晨的菜市场看看，那么多人比你辛苦、比你累，你还有什么理由不努力？你这个年龄你怎么睡得着觉？

但这只是个自我感动，是彻头彻尾的自我欺骗。

累了，就该去休息，洗个热水澡，美美的睡一觉。第二天自然醒，精神百倍继续去学习。

而不是装模作样继续熬夜再发个朋友圈拍一拍凌晨四点的校园，炫耀自己多么努力，然后在课堂上打盹。

于宙在《我们这一代人的困惑》中说道：“这些年，我一直提醒自己一件事，千万不要自己感动自己。大多数人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几个小时，多久没放假，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。”

所以，感觉累的时候就洗洗睡吧。

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