该如何回家

自己在外北漂了4年，这四年感觉一直在克制，在抑制自己，一直有一种忧患的意识，一开始是自己住一个房子，变得很孤僻，再接着是工作，工作，后来又去考虑创业，因为男朋友并没有对北京的探索而经常吵架。然后去做销售，结果压力，业绩，然后便是回不了头的销售工作，现在已经4年了，我想回家，却回不来了。