自利归因

先说一个很有趣的心理现象。

你遇到了一个想做的事情，兴冲冲的一头扎进去，但是在实践的过程中，你会发现很难把这件事情做好。

问题就来了，你会被想做和做不好的冲突折磨的死去活来。这个时候，你的内心可能就想产生改变。

那到底是改变想做的念头，还是改变做不好的现实。显然，改变想做这个念头远比改变做不好（能力不足）的现实要容易很多。

当你决定认为自己其实是不想做的时候，你会自然而然发现各种不想做的原因，要么告诉自己这个事情不重要，要么告诉自己对这个事情没兴趣……不断强化这种想法，让自己觉得原来真的不想做这件事。

这下你的心里也就舒坦了：不是我干不好，是我不想干、不喜欢干这件事。

但是，事实上，你把自己给骗了，因为你做不好的原因是你的能力不足。

心理学把这种类似过程叫做自利归因。

做梦还是做事

我自己在这方面就是栽过坑的。

高中时候，有一阵子爱上了打桌球，但是因为迟迟不能实现技能突破，跟别人的较量处于下风，于是就给自己做“思想建设”，其实我也没有那么爱这玩意，也就不再下功夫去刻意练习这项运动技能，慢慢的远离了这个爱好。

大学时候，又喜欢上了弹吉他，觉得又酷又帅，简直是泡妞利器啊。但练过吉他的人都知道，想要真正弹好，那是需要扎实的大量枯燥的练习的。我的付出和时间积累还不够，就急着登台表演，自然演砸了。再次“心理建设”，我不是很喜欢这玩意，于是又放弃了一个爱好。

后来的人生经历中，还有很多次就是这样：从想做一件事，但是又不愿付出太多来提高对应的能力，然后一次一次的逃离。

这就是一种典型的做梦的人，而不是做事的人。

现在，回到跳槽这件事情上来。

如果你是因为在职场上做不好，却找借口说是因为自己不想做，盲目跳槽来换一份工作，这就是做梦，不是做事。

只要你不解决自己的能力不足问题，那么你始终都是一个loser。

想要改变这种状况，你要做的不是跳槽，而是先在目前的岗位上提升自己能力。

这种能力，既包括你解决问题的能力，也包括你建立良好职场关系的能力。

只有你把当前的工作干出成绩来，才真正有了跳槽的本钱。

我是生涯规划师王立行，掌握生涯工具，破解人生困局。

不断用写作把我在生涯发展和个人成长的所学所思所想分享给大家。

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