如何卓越有效地过好每一天——《人生效率手册》

图片发自App

    这是一本实用型时间管理畅销书，有效抗击拖延症、低效、无法坚持、懒癌，对自己负责，就要对自己的时间负责，你如何过一天，就如何过一生。

  你的时间用在哪里，你就是什么样的人。一个为了实现自己的梦想从名牌大学退学的女青年，通过自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理等，指导年轻人如何通过卓有成效地过好每一天，来实现优秀卓越过一生。

    这是我第二遍听这本书，上一次听大概在三个月以前。这本书让我收获最大的就是四个字：早起，坚持。从第一次接触这本书开始，我就每天比平时早起一个小时，用来看书，背单词，而且一直坚持到现在。时间对每个人都是公平的，每个人都是24小时，平时我们大部分时间都花在了工作，应酬，家庭，学习等各种人际交往上，属于自己的时间实在太少，每天早起一个小时我就可以做自己喜欢的事。21天养成一个优良的习惯，试着不断拓宽舒适区。一天两天容易，坚持一年两年三年就没那么容易了。

    要做好一件事，设定目标，就落地执行，任何人从任何时候开始都不晚，贵在坚持。