热爱生活是一种享受

朋友最近因为感谢我之前的帮助而送我一束满天星的干花，很漂亮，还带了彩灯。夜里关上灯的时候，打开小彩灯，朦胧灯光映照下的氛围扑面而来。那种岁月静好的感觉被拉满，内心欣喜而满足。

装干花的瓶子是她自己用彩绘画的，跟花很配。这种小美好让我欲罢不能，让我也想买些彩绘去嚯嚯家里收捡的各种小瓶小盒子，来一展我天马行空的想象力。想想都有意思。

传说中的那瓶花

此刻我坐在桌子前，写完字，想想今天的任务，拿起手机开始编辑文字。无意识看到眼前那瓶花，突然福至心灵，觉得应该记录下来那种心情。

生活并不缺乏美，只是有时候忽略了而已。能有什么事情比得上一种美从自己手里诞生的成就感呢？尤其是自己偏爱的事物。

就像我喜欢写字，这些年字体也随着时间的推移有所变化，虽然被相熟的人夸奖字写得好看，自己却并不这样认为。

看书之后的自我反思

我喜欢的是那种飘逸的字体，但是自己一直没能成行，实现自己的夙愿。

后来发现，自己的字也有可取之处，可自成一体，独具自己的风格。转换心态，开始欣赏自己的字体以后，不再苛求。把一笔一划都写出自己的风格，不敷衍，便是对自己的负责。

一个好的心态很重要。就像之前写到的，我给自己一个好的心情，那接下来的一整天都不会太差，而且心理上不会太疲累。

我们有时候会陷入生活的琐碎，为生活的一地鸡毛而情绪不好，甚至容易焦躁不安，严重还影响睡眠。

不妨把心态放平和一些，把节奏放慢一些，给自己多些时间和机会。

之前有一段时间因为工作的事情总是容易情绪化，跟人闹矛盾，自己也经常焦虑上火。搞得周围的人都紧张兮兮，也不敢跟我说太多，而自己也明显感到氛围差异。

整天下来，自己疲惫不堪，内心也总是不得劲，觉得气不顺，感觉事事不如意。明明一件小事，自己都容易吹毛求疵，挑剔不满。

后来被朋友点醒:你没发现你最近很不对劲吗？你看看你现在的样子！像别人欠了你几百万一样耷拉着脸，动不动就发火！你是不是觉得你自己还受了特别大的委屈？不是所有人都要忍让你，惯着你！你自己好好想想，别把所有人都得罪个遍你才后悔…

话说，姐妹儿，你说话都这么直白犀利不留余地的吗？我……

虽然话不那么中听，但是那一刻我的确心有触动，惊觉之前就像梦魇一样，在局中而不自知。

我反思我自己的状态，以及自己的心态。发现自己太悲观，而且想要一个让自己不那么失望的结果，所以逼着自己紧绷起来，从而忽略了可能会给别人带来了怎样的体验。自己也不见得多开心，结果也一样，甚至更差。

某种程度上我把生活当成了敌人，一遇到风吹草动就草木皆兵，从而采取一系列的自以为然的措施。一直保持紧绷的状态的人太耗费心神，结果也会得不偿失。

后来我意识到这样下去不行，敌人还没完蛋，我自己先拜拜了，怎么看怎么不划算。于是我开始给自己做建设，开始有意识钝化自己对生活里的某些事情的感觉，开始让自己接受生活的不如意，工作的不顺心。

刚开始的时候收效甚微，要知道一个人的习惯不是那么容易就改掉的。过程曲折，但是总归在慢慢变好。

现在的我依旧会有焦躁的时候，但是会很快调整自己。我喜欢哼歌，哼歌的时候，别人都以为我心情很好，其实我自己没有太大感觉。我甚至开玩笑说:哼歌不一定代表心情好，也许此刻我内心无比悲伤呢？

但是哼歌的时候会让我下意识地放松心情，即使心情不好也会因为这样一种方式而改善。当自己开始改变的时候就会发现一切似乎没有那么糟糕，关键是取决于我们自己怎么对待！

就像我觉得那瓶朋友送的花很美一样，只有自己觉得美，才会被这种美治愈。要相信自己相信的，并享受这种相信，就像当下的生活一样，要去热爱，才会享受这种热爱！