24-逼自己一把－《非暴力沟通实践篇》第五篇（完结篇）

【今日阅读】P174-227

【学】

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【以】在面对与孩子的关系中，无论是非暴还是正面管教，都强调“无条件的爱与尊重”。无条件的爱，这一概念其实挺抽象的。原本在实践的过程中，我以为无条件的爱与尊重，是指无条件接纳孩子的情绪，比如她说不想吃饭被逼哭的时候，我会尝试着去理解她，跟她确认是否在幼儿园吃得饱以至于现在不饿。孩子会说是，这样一来，她就如愿不吃晚饭，同样的事情持续了一周多。后果是，娃瘦了，我我自己也被这个无条件的爱与尊重给搞晕了，明明我有接纳有尊重，为何感觉作为母亲的我，仿佛被孩子绑架了。

【致】看完这章节，忽然有点明白，或许是我们的沟通方式导致孩子没有感觉到尊重，是被命令，我们的表达威胁到了她的自主权，没有满足她自我意识成长的需要。她也是希望是因为自主选择去做，而不是被迫去执行。

【用】刨去孩子身体情况的变化，另外生活中有个变化因素就是家里来了一位新阿姨，手脚麻利又热情似火的新阿姨，对于孩子吃饭的问题比我还着急，总喜欢在孩子吃饭的时候念叨“哎呀多吃点啊，你这么瘦”，如果吃了就“对了对了，大口吃，这就对了”，一顿饭下来，类似的话语，起码不下十个轮回。偏偏家里这位是主见很强，特别有反抗意识的娃，同样一件事，你用“请”和“命令”句式说出来的效果，会是截然不同的。想到这里，明白了，下午茶不是重点，酸奶也不是重点，重点是有人在她面前念念叨叨不停发号施令，同时碍于情面，我和爸爸也理解阿姨的好意，往往这时候不会反驳阿姨，不得不跟她统一战线了，于是，把一件本来她愿意去执行的事情，给生生遏制了。看来，要双管齐下了，跟阿姨沟通好，吃饭，我们只负责准备好饭菜，预先告知开饭后你可以自由选择来吃饭的时间，30分钟后将收拾碗筷，期间不会再有过多的言语干涉。明天试试，但愿管用。

第一期的《逼自己一把》结束了，五天不长不短，发现自己还是偏向于任务型。不过至少从完成任务开始，坚持了每天输出，这也算是有收获的！期待下期继续被虐！

2018，跟着圈妈逼自己一把！