生命无常

孩子的爷爷因为生病已经走到了生命的重点，肚子胀的很大很大，躺着地上，喊他也没有反应。曾经大喊大叫的一个人浑身痛苦的躺着地上，毫无尊严可言。孩子奶奶、姑姑、爸爸态度让我理解不了。一个人的家庭教育真的是非常重要，原生家庭对人的影响真的是一生。

人与人之间的关系都是相互的，哪怕是再亲近的人。

情绪非常的受影响，对学习，对孩子的态度。反思自己可能真的是要求太高了。

O (Objective) 事实/信息：目标是什么？达成的数据是？做的事情是什么？做的怎么样

R (Reflective) 感受/体验：对我所做的事情情绪感受和体验

I (Interpretive) 理解/思考：我对这件事的解读、思考

D (Decision) 决定/行动：我对未来做出的决定或预备要采取的改进和行动

今天目标是完成试卷的复习（错题+主观题）——完成了一半，对照着复习资料看的。今天晚上抽背的时候昨天背过的知识点有点回忆不清了，还有一张试卷需要做。

非常焦虑。

时间安排不合理，总是会分心，情绪波动也非常大。不只是因为看到孩子爷爷遭受的痛苦，还有孩子爸爸的态度，孩子姑姑和奶奶说的话。回家不停的 思考，也问了女儿，人之将死是不是所有的错都能被原谅？临死前的所有愿望都要被满足？家家都有这样或那样的事情，不去看不去想不去管，只做让我做我能做的事情。不然能被这一家人奇葩的思路诧异死。

明天或者是从现在开始只关注自己。