给未来的自己一封信

                                    郝鹏鹏

亲爱的万事如意，您好！

很高兴有机会静下心来跟您聊聊我的心声。今年是2020年鼠年，是一个不寻常的年头，新冠病毒肆虐全球，好在中国的疫情在全党的正确领导下已经得到了较好的控制。但你可知道哪有什么岁月静好，只是有很多英雄在负重前行！不少奋战在一线医务工作者和警察为此献出了宝贵的生命。为了更有效的避免新冠的传播，国家下令停工停产，全国人民宅在家不出门，正常的生活受到了影响。这次疫情的突袭也使很多人因不能适应现状，出现了系列的问题，如婚姻、亲子、教学、情绪等。我也参加了当地的一个心理学志愿组织为求助者服务，从中深切地感受到人们面对危机出现焦虑状况，也感受到作为心理学工作者所肩负的重任。

亲爱的万事如意，我有缘接触心理学3年了。3年前一个偶然的机会，在朱晗老师的引见下我进入了韦志中心理学网校学习，经过在网校3年的浸泡，我从一名心理学小白成为了一名心理学爱好者，在网校里不但学到了许多心理学的知识和技术，更重要的是自身得到成长，也带领了家人跟随着共同成长。虽然取得了一点成绩，我还希望利用所学的知识和技术帮助更多的人，但心里总觉得底气不足，正在我困惑时，在2020年4月12日 我有幸成为了一名小渡老师，师从著名的心理学家专志中老师，在韦老师和团队导师的带领下，升级人格模式，走向新的高度，实现新的突破。在专业上从“知道了”到“会做了”再到“做好了”，最后实现“好做了”，成为一名知行合一的“真人”。我将在老师的带领下，激活生命高光状态，盘活人生资源，实现从被动到主动的彻底转变，改善经济环境、发展环境和幸福环境。作为一名渡老师，我将在中华民族伟大复兴的中国梦的征程中，在社会主义道路旁开设心理茶馆，服务更多对心理学有需要的人。

当然，我知道，要实现上述目标，我需要有充分的心理准备，成功从来都没有随随便便 能实现的，我将在韦老师带领的为期一年的心理成长团队里浸泡打磨，接受老师和团队导师的督导和指导，甚至必要的“修理和修剪”。我已做好了心理准备，从今天开始，树立小渡思维，跟着韦老师的思想和眼界看问题，思考问题，解决问题。以自我修炼为主要成长方式，从“事上练”向“事上炼”转变，克服不自信、要面子的问题，克服优柔寡断、瞻前顾后思维模式，勇敢走出自己的心理舒适区，多做实践，在实践中总结经验。我初步设想，今年先在社区做一些团体的实践活动，可以参考网校的“社区254模式”的课程，再根据社区的实际需要进行相关活动的探讨和实践。

相信紧跟韦老师，泡在小渡团体经过一年的锤炼，我会成为一个品德高尚、心理健康、专业过硬、知行合一的渡老师！