这是创造的五个法则
你存在
如果你存在于当下，则你的存在将永续；你早已存在着并且你将永远存在；你可能会变换存在的形式形态，但你将永远存在；所以，放轻松吧---你将永远活跃着，变换着。
一切都在此时此地
全部即一，一切都在此时此地。换言之，投影源在，投影就在；投影即投影源，投影即投影源。说来说去，“一即一切，一切即一”仅仅只是所有的部分都和的全部一切相互关联，此事和此地都联系着的“同一事物”。
一即一切，一切即一
全部即一，一即全部（源头如何，支流如何，同一源头，因而万物一体）全息衍生的包容下，任何一个微小的部分都含有整体的全部信息。
任何事物的真相是，仅仅只是完整的全部一切相互关联，相互联系着的“同一事物”。
你给出什么，你就收回什么
物质现实实相就像一面镜子，除非你先改变，就好像你看到镜子里的你愁眉不展，你要先笑，镜子里的你才会笑。如果你内在的信念不改变，则物理现实不会改变。
一切都在改变，除了前4个法则
除前三条永不改变之外，宇宙永远持续不断的是“变化”（转化，交换和更替）所以，不妨去接受并习惯于永恒的变化转化替换交换的伟大创造。享受对这无常变化的驾乘，享受这冲浪的冒险，兴奋，好奇和探索，享受这永远变动的存在。
所有事物都是精神在
不同的频率频段的振动
任何一个个体都是一个自觉自明的自我意识，自我思考自我反射，自由意志的存在一个无限无穷创造潜在的全息再现。
每一个个体，都永远具备“是他们所要去是”的强大能力，可以创造他们所希望所要求的无论什么样的物理现实，要得到这一切，根本无须伤害任何人,或者伤害他们自己。
所有的事物都是同一件事物在不同速度频率阶段的振动。正像水，汽，冰都是同一事物，而只是在不同的频率频段，同样的，物质和能量也是振动于不同频率频段的同样本体。
最高频率波段：
气态察觉，知觉，意识主体
中间频率波段：
液态灵性，情绪，心态电磁能量的活力程度
低频率波段：
固态物质，严重受困的事物
所有事物都是精神在不同的频率频段的振动。物质是能量的固化。物质是精神能量振动在一个更低的频率频段上。你的肉身是一个凝固的精神，是精神灵性的结晶体。你的精神并不在你的肉身里。你的身体在你的精神里。
当你升高了你的振动频率频段，你就变的更像精神灵体，更加接近趋向于流动的流体的精神，并因此而使你的现实，创建的具有更多的可塑性延展性，并且具有轻而易举的可变性，转换性。
接收”你所期望的“现实”
一台收音机并不会创造你想听的节目。它仅仅是需要接收一个早已存在的节目。作用只是去协同频率而让它变成一个有效的接收者，这个振动，同步创建一个，和它所期望接收的节目，同步的相似的振动。
同样的，你不需要创造一个---你期望的现实，因为它早已经存在了---包含了"无穷无限可能性"的现实，全部同时存在。你所要做的全部工作就是把你自己变成一个可靠的“天线”，以便于和那波动频率相似相吻合，你可以接收到那个现实。
这会带给你一个生理上的“真实”。首先，你必须是那个振动频率，然后，你将自动收到那个现实。你必须把那个你喜欢的现实“认同为”正存在于现在，当下。然后，你将会在你外在现实中逐步的触摸到它感知到它。
举例来说，展望和假想你自己正生活在一个拥有很棒的个人财务和健康身体的人生里，那么你随后要去实际的行动，把你所展望的那个状态，按照那态度去活出来，一步一个脚印的积极的营造身体和财务的安康与幸福。
一台收音机使用一个频道调谐器来选择和接收任何一个特定的电台---因为全部节目是同时的存在于收音机的周围。同样的，这里有无限无穷可能的现实可以被我们接收，并体验任一瞬间。
在这些我们期望去体验的前景里，我们怎么拉出那个最突出的？
通过我们的信念来选择和接收特定的现实版本。通过我们100%的确信，我们知道的就是这样的（不需要思考就知道，就相信，它就是这样的），来选择和接收。
以下是物理现实以及它的运作：就像一台收音机必须首先将自身的震荡频率锁定在一个特定的波动范围以便接受一个特定的广播（从所有正在同时存在的广播之中），这发生在频率相同的振动上。
每个信念都使你振动在“一组”独一无二的频率上。这些振动随后就被吸引共振，发生和谐共振共鸣，那些全息场将振动在同样的频率上。
这就是说，在背景环境之上，宇宙的矩阵有着无限潜在的全息场（所有无限潜在的事实“版本”都同时的存在），那些全息场和它们的代表符号，象征印记同时的波动在相同频率上，成为你的信念的波动频率，并且从这个巨大的全息矩阵中拉出来，并被你接收到，并形成你现在的“表面物理体验”，于是你随后就感知为“真实”---你所理解的“客观真实”。
所以，每一个信念都是一组独特的振动频率，它做为一个模板，以此来确定从矩阵中拉出那一个你所吸引的全息场景进入你的体验中。我们相信了什么以及我们全部的“信赖它就是如此”，使得从我们接收的特定的“现实版本”中建立了一个队列。这些无条件的信赖或者说“知道”创造了“物理现实”发生的机制和进程。
没有相信，我们不会创造任何现实并且也不会存在。在任何一个确定的当下，我们永远会相信着一些东西。你的现实之所有潜在版本早已存在 事实上，它们全部都在这一当下，一直就在你的鼻子底下，一直都在这儿，一直就在现在。
然而，几乎全部的“潜在版本”对于我们，是隐匿无形的，从“潜在版本”转变成“可见”，仅仅是通过“调谐”我们的信念，使得它能够和某一个特定的“潜在版本”发生和谐共鸣。
而且，由于“时间”仅仅是一个你自身的“错觉”，它并不真实存在，所以你曾经期望去“达到”，或者希望去“变成”的任何一件事情，你早已“变成”或者早已“达到”了。
如果这些事情对你是“隐匿的，尚未让你体验到的”，那仅仅是因为你的“信念”还没有使得你的振动处于那个特定的模式上，那些版本是同时存在着的。
你包含着全部，所有潜在“版本”所有的版本都同时存在于现在，这里，并且包含着各种各样的可见和不可见的形式，完全依赖于你的“信念”来对应任何一个特定的版本。
你“所见”和“客观体验”的版本，完全取决于你处于何种振动模式，而你在任何一个当下的“信念”决定了你会处于何种振动模式。所有一切，都是一个“由很多全息图构成”的全息图。
在一个全息图里，全息图的每一部分都包含着整个全息图的全部信息。宇宙是一个有组织结构的全息，你是全息的。
你的现实实相的每个潜在可能性的“版本”，也同样是全息。
你的内在包含着，一切潜在的全部可能性的“现实实相”版本。所有全息影像（现实版本）都在你内。从所有这些无穷无尽，“无限的可能性”之中，你通过你的“信念，想象，情感和知觉感受”---“拣选”了你所亲身体验的（现实实相）版本。
你的想象和想象力是你的全部一切无限潜在的全息场中的“存档”。（你曾经亲身经历的一切，你没有经历过的，你无法想象，凡是你能想象的，都是你早已经历过的，你有很多很多次生命体验。---译者）从这个潜在性的存档中，你所“设想”（信念，或者你的想象所聚焦的）的版本，就是你的当下选择的现实版本。
随后你通过你的知觉和情感（看法和态度）“触发并激活”这个被选择的现实版本。越强烈的情感和知觉，你就更加强烈的使得这个版本具有有效的活力和能量，并且因此，就会更迅速的，在你的可感知到的“现实实相”里彰显。
积极而又肯定的情感和看法---态度，将触发你所渴望的，你希望的你所要求的，积极的那些现实版本。消极的情感和看法---态度，将触发消极的，非你所愿的，你不喜欢的，你不想要的那些版本（你恐惧，害怕和担忧和焦虑的的会成为结果）。
你的观念和信念，导致你想像和设想什么，并随后激活你的情感知觉和看法态度。附加和牵连在这些信念上最强烈的情感情绪所对应的版本，就是你激活并实际体验的现实版本。
相似的比喻是，假如你的计算机屏幕显示出，需要你做出一些选择，那么你所需要做的就是从这些选项中点击选择其中一个。此时你的想法就是屏幕上所有全部可选的内容。
你移动你的鼠标，指向你最渴望的选项，就好像你聚焦你的想法在一个特定的现实版本上。随后，你点击了那个选项，就好像你通过你的情感情绪激活了这一选项。误解：看到它才相信它为实（我们感知到什么决定了我们相信什么）。
真相：相信它为实才看到它（我们相信了什么决定了我们感知到什么）所以，在你开始真的相信它是真实之前，别期待它出现先要相信它真实存在，然后你才会相应的感受到它。
【信念】=>【知觉，认识能力】=>【解释，理解】=>【情感反应】=>【思想】=>【行动】
1、你的信念系统决定了你察觉到的现实。你的信念系统决定了你对现实的感知。
2、你随后立刻，自动的，（通常也是不自觉的）对你所感知到的现实和观念做出解释。换句话说，你任意的分派归属，关联和匹配，投射，延伸并且“添加，附带”一种翻译解释，或者演绎说明， 并映射到你所感知的现实上。
3、你随后就会对你所解释的，你做了一番“演绎”处理的现实，产生情感情绪反应。
4、随后你会对这个（已经添加了解释，情感反应的）现实做出思考。
5、随后，在你的情感和思考的基础上，你采取了行动。当你观看电视节目的时候，正在播出的节目让你很不爽，你不需要努力的去改变或者转换那个正在播出的节目。实际上，你只需要简单的选择另一个你喜欢的。
同样的道理，假如你正在体验的现实让你很不爽，你不需要去“改变”或者“转变”那个现实。你仅仅需要去选择另一个现实的版本来“接收”，通过与你所喜欢体验的现实版本进行频率同步。
那是早已经存在的。你所要做的全部，仅仅是“接收”它。你选择着“频道”并在你的生活中去观赏它们。
要改变外在，仅需要改变内在
这实现起来非常的简单。从技术上严格来说是正确无误的，人们不需要“创造”他们的现实，仅需要“选择”和“允许它们进入”一个相似的比喻，一台电视机并没有“创造”一个它们正在显示的节目。
它仅仅是选择了那个节目，并允许它显示。一台收音机也不“创造”它正在播放的广播节目。它仅仅是选择了那个节目并允许它播放。
认清这个道理，它将给你带来非常轻松简单的感受来“创造选择接受允许”你愿意去体验的现实版本，因为：你从不必去创建你想要的现实版本，它们早已经存在。你所要做的仅仅是选择和允许它进入你。
一切潜在的现实版本早已经全部存在了（当它们说造物主是无限的，它们并没开玩笑）所有一切都早已存在它们全部都正在当下发生着-在一些其他的并行的现实路径轨道上。
你所要做的全部就是选择和允许