年轻人，戒掉所谓的熬夜吧！

    人生中第一次熬夜应该是高二，那天在家收到了在网上买的末代皇帝溥仪的书《我的前半生》，在那个淘宝刚刚崛起的时候，我用它来打开我更为广阔的书海世界。晚饭后，按捺不住的兴奋，便赶忙洗漱，然蜷在被窝里，本来计划是看到第三章就睡觉，可最后的结果是彻夜未眠，一口气看完了。感叹那个风雨飘摇的年代，感叹被命运玩弄的溥仪，感叹悲凉的婉蓉皇后，佩服勇敢追求自由的文秀皇妃～

    人生第二次熬夜，是在敦煌去兰州的火车上，由于是临时决定的，又恰逢暑假期间，所以没有买到卧铺票，体验了第一次硬座的感受，实在难熬，像跟睡眠之神博弈一般，想求得片刻安宁都是奢望，因为车厢里永远只有旁人的呼噜声和聚众者的打牌声，时不时还伴随着婴儿的啼哭声……最后，实在无奈，叔叔去給我和表姐换了两张餐车票，虽然依然睡不着，但至少终于宁静了！第二天的结局就是，脸如土色，满眼血丝，惨不忍睹。

    可自从上了大学，保持了一年的自律，在大二时彻底被打破了。大一时，用现在的话说就是，我堪称大学生里的一股清流，因为下了晚自习，回宿舍便洗漱，躺在床上听听音乐看看书便睡觉了，从不超过十点入眠，打游戏看小说熬夜追剧，几乎都与我无关。可到了大二开始有了懒性，也踏上了跟同学一样的路，开始慢慢熬夜，从起初的十一，二点到后面更为疯狂的凌晨三，四点，从此走上了一条不归路……直到现在，因为前几年的熬夜原因，身体也日渐不好，头痛，气血不足，痘痘纷纷找上门，其中最难的便是痘痘，我想每个严重长过痘的人，都有一部“战痘史”，可以说三天三夜都说不完，其中酸甜苦辣只有自己懂，对着镜子大哭过，喝过一闻就想吐的中药，一度不想出门见人过，出去吃饭感觉自己除了喝水啥也吃不了……直到今年，我开始回想，自己现在为何会如此？然后认真的回想了一下，发现自己真的好久没有早睡过，除了生病，基本都是凌晨一点后才睡，而晚睡的原因不再是因为看某本书停不下来，而是玩手机，患上了现代人的通病！

      最后，我越来越希望自己回归从前高中的生活状态，也开始实施着，早睡早起，坚持吃早饭～我真的相信了那句，你如何对身体，身体就如何回报你，希望广大还在熬夜玩的朋友们，真的不要熬夜了，有一天等你后悔的时候，或许就真的来不及了！！！

                                                        晚安❤