2022年第8周复盘

本周共完成14个番茄（有时候忘记开番茄，时间太碎，专业课程常常忘记开番茄），共制作anki卡片2张，刷卡20张，比上周多4张，打2 分★★（总分5分）。

1.20%的任务（重要不紧急）：

①学习：大师思想学习：《爱弥儿》第二卷前3章（自己划分的章节）
KR：80%，合格

②工作：工作课程1个视频，做题50。
KR1：完成视频课程（100%），合格
KR2：模拟题做了37个（74%），合格

③生活：运动30分以上两次。
KR：完成两次。（100%）合格。

④打卡：每日一龙打卡4个
KR：完成3个，75%，合格。

2.80%的常规任务：
1.每日复盘：完成7日
2.日常工作：顺利，完成下乡记录表。
3.制作英语句素卡片10张（25%）

其他：恢复历史爱好学习《资治通鉴》2篇，未打卡。
娱乐：武侠小说读了36页

下周3thins（9/52w）任务：

1.20%的任务（每周三件事）（重要不紧急）：
①继续读书《爱弥儿》上册，完成第二卷。
KR：制作卡片5张

②工作课程1个视频，加模拟题50个
KR1：微生物视频1-2个
KR2：制作卡片5个

③运动30分以上两次。

④打卡：每日一龙打卡4个

⑤考虑是否加入牛津树爬树计划

2.80%的常规任务：
①每日复盘
②日常工作
③9周复盘

反思：

生活上：本周在牺牲学习的情况下，改变了熬夜习惯，合格6天。
本周共设置12个小确幸，完成12个，被动0个，主要是兼顾了工作、社群、学习3个方面。
工作上：忙里偷闲。
家庭上：顾及家人的生活，带着孩子两边跑，老人有些辛苦，感恩，但又有点悲观。

品德不加以修养：德之不修。本周在品德上没有特别的感慨。反思自己的说话态度，并在本周最后两天有了明显的改善。

自己有缺点不能勇于改正，不善不能改。 本周要继续习惯自己的事情自己做，结婚后很多事情我对队友渐渐有了依赖，这是懒惰的表现，思想上的懒惰远比行动上的懒惰害处大。继续维持的新习惯记录吃饭饮食和体重。

学问不勤于研究：学之不讲。因为疫情，也因为我自己畏难，写小说的事情又停下了，原因是卡壳了，接下来的情节怎么设计怎么不对劲，就先去看武侠小说，希望能找点灵感。但是止步不前真的令自己失望。希望接下来的两周有进展。