非暴力沟通第15天

晚饭篇：下班回到家我忘记按电开关了，所以我们两个人都没有吃晚饭，19:00要上非暴力沟通课程，所以决定到路上去买一点东西吃。在买东西的过程当中，我和女儿的意见都有一点点不一样。

女儿说：去麦若菲店里买蛋糕吃。

我考虑到一个是上课时间非常紧迫，二是蛋糕店在对面，要过马路，外面在下雨很不方便，所以我说到中级人民法院对面去买包子吃。

到了中级人民法院对面，女儿下车到何大人包子店里去买包子，没有买到（就是没包子卖了）。女儿上车对着我说：我刚刚就说到麦洛菲去买面包吃。

听到孩子有点想责备我的语气，我也进行了反驳。我说了要你去选择：第一，你下车去对面买面包，然后就直接回家。（其实是威胁女儿的话，也是我想控制住孩子。）。第二，到前面去买包子，跟我去上课地方。

非常感谢强哥和春艳夫妻，强哥耐心的开车转到平安路上，一起去找有没有吃的店。于是我想到了，要女儿去平安超市去买包方便面吃，女儿也没有拒绝。

来到超市女儿立马就下了车，自己往超市冲去了。没过一会儿女儿跑就回车上了，我找不到方便面。

春艳说：宝贝，要不阿姨带你去看一下好吗？孩子再次跟着春艳进入平安超市了。

过了会儿春艳和女儿就出来了，女儿手里捧着大碗装的方便面说：妈妈，待会你也吃点好吗？是清淡的，没有辣椒的。

春艳接过话去了：女儿在买方便面过程中，都在为妈妈考虑。第一，本来那里有大碗装和小碗装。你女儿选择大碗装，她说妈妈也没吃晚饭。第二，有辣椒的品种，有清淡的品种。她说妈妈身体不舒服，要选择清淡的。女儿在做任何选择都是站在妈妈的角度考虑。

当时听到非常感动，谢谢孩子！无论我们如何对她，她永远都是爱我们的，无条件的爱。

作业篇：在上非暴力沟通课程中，有鹏鹏和女儿两个小孩在外面玩。女儿我知道她是有作业的，因为他从钢琴店回来就没有时间在家做作业，把所有的作业带到这里来做。之前和她有过约定，上课期间不能打扰。听到敲门声特别大，起初我以为是鹏鹏，后天听声音是团团。

我出门去看了一下她的作业，一看她写的日记，正准备用二级反馈的方式夸奖她。鹏鹏走过来说，我待会告诉你妈妈呀。大概的意思是说，其中有哪个作业是鹏鹏帮着做的？女儿说：哥哥你不要说，你说了，我要洗冷水澡的。当时我还在纳闷，为什么说我会洗冷水澡呢？

在和鹏鹏聊的过程中，女儿就急着哭着说：日记就是我自己写的。我看了一下日记本说：妈妈相信你！但是这句话，对女儿来说，她还是感觉不安全，就继续哭。看她还在大哭，我选择先离开一下，处理一下我自己的情绪，继续回到课堂里。

刚好今天的作业就是二级反馈。如何做好二级反馈？孩子哭的背后是什么呢？一定有她的需求，但此刻我的大脑是关闭的状态。寻求帮助大家？

刚好下课何奕向前抱着女儿问出孩子的原因？暑假的时候，团团在何奕家一个作业都没有写。当时我非常的生气，那天是骂了她，罚站了她，还没帮助她打水洗澡，所以那天她就是洗冷水澡。这就是女儿上面他提到了为什么洗冷水澡？

我们对孩子的伤害，可能一下子就会忘记，但对孩子来说。伤害都在记忆里，那次的伤害对孩子来说都在，让孩子感觉到没有安全感。

非常的惭愧，尽管在学习的路上，但我们的行为还是会伤害到孩子，我们的大脑还是会出现固定思维短路。去年的事仍然是孩子的裂痕。

好在，我们因为学习，知道这样可怕的行为要恶恶扬善。通过沟通以后，女儿开始缓解自己的情绪。孩子就是想告诉我，请你相信我会长大！请你站在我的角度爱我，好吗？

生活就是课堂，感恩孩子给我深深地上了一课。让我一步步的成长！妈妈，爱你！妈妈，也相信你！三人行，必有我师焉。