还在“使劲”努力？走错路了！

效率高的人，其实是特立独行的一群

如何提高效率，是一个经久不衰的话题。

完成一项任务的时间太长了，要是效率能高一点就好了。

准备一篇文章需要花不少时间，要是效率能高一点就好了。

看一本书需要花的时间太长了，要是效率能高一点就好了。

可是我们也知道光是发现问题是不能解决问题的，那么到底该怎么提高效率呢？

答案其实很简单：

提高效率=少做无用功。

大学里很多临到考试周开始“复习”的人，有时候却比那些上课认真听讲的人分数高，这其实并不是因为突击的时候学到了更多的内容，而是因为只学了应对考试的内容，太过纠缠于细节，其实就是做了很多的无用功，这样很容易丧失对全局的把握，忘记考试其实是有重点的（知识或许没有重点，但是，考试真有）。

生活中经常会遇到“使劲”努力，但是效果却不怎么明显的人，我们会觉得他们效率太低，其实他们“使劲”努力，更大的可能是因为天性，他们会想着：只要我把这本书从头到尾看一遍就能改变生活了吧，只要我一直背单词，考试就可以取得高分了吧，只要我尽可能的在一件事上投入更多的时间，我就能把这事做得很漂亮吧......因为这样做就可以不再思考了，这样确实可以节省大脑的能量，可以在丛林中存活下去，但有个事实我们需要注意：我们早已不在丛林里生存。

我们已经不再时刻面临死亡的威胁

前一段时间，我在看书的过程中，发现自己总是跑神，几次之后，我才意识到并不是因为我今天学习时间太久，意志力已经见底了，而是因为我总是理解不了这本书的一些公式和结论的推导过程，而那些杂念却显得那么有趣，于是就很容易分心了。意识到这点之后，我开始有意识地问自己：我那个无法解决的问题是什么？其实只要把问题呈现出来，问题就已经解决了大半了，因为答案很明显：如果是因为定义不清楚，就去查定义，如果这一步没搞明白，那就返回前面再想想原因，如果还是没搞明白，那么只是盯着问题也不有任何改变，说不定答案在后面可以找到，这么一做，果然就没有怎么分心了，真是神奇。

但如果我没去分心的原因，那么估计就会强迫自己专注，而这样使劲努力，其实做了大量的无用功，因为问题根本不是我没有强迫自己专注，而是因为被问题困扰，无法解决，大脑“死机”了。

使劲努力其实是让自己变蠢的一种方式，它会限制我们去思考更好的解决问题的方法，让我们做了很多的无用功，降低了我们的效率，提高效率最需要思考，最需要我们去找到问题的关键解。

如果阅读是为了改善我们的生活的话，不管愿不愿意承认，我们阅读的时候，其实做了大量的无用功。

试想一下，若是阅读之后没有任何行动上的改变，生活还是照旧，那么我们阅读的时间不是白费了？看到“人的爬行脑（控制人的欲望的那部分大脑）更加喜欢视觉化的信息，而不是抽象的信息”这句话，你可能觉得很有道理，然后就会继续向下阅读，可是这句话却让李叫兽当场学了1个小时以上，从生活中找各种例子去理解，并且去想怎么改变以后的行动。这一个小时的价值可是不小。

阅读不是为了读完一本书，而是让自己真的行动起来改变自己的生活，读完只是满足了大脑的欢愉，一次次的认知刷新之后，生活还是照旧，这不是在做无用功吗？

最强大脑里记得有这么个题目，需要选手在一个充满不规则几何图形的面板上找到一个动物形状的图案，可是如果一点点去找或者是碰运气去找，那指定不容易找到的，因为那图案实在是太多了，这时场外评委说可以从动物背部轮廓的线条入手，知道这一技巧的瞬间，是不是就感觉好找了不少？这其实就是思考带给我们的价值。

面板

找出图案

你要是说我想不到这些技巧，我想说的是，不是想不到，而是没有去想，我们被压力给困住了。在那样的环境之下，投入精力去思考技巧看似是在浪费时间，可实际上却是在节约时间。磨刀不误砍柴工这句话我们老早就听过了，可是真的遇到相似的情景的时候，却把它给忘记了。

最后提一下，技巧是可以节约时间，但它不会无限的压缩时间，笑来老师出单词书的时候，用计算机分析找到单词用的时间很短，但是后期的整理时间却很长，可这时间却不能忽略。技能的学习也是如此，你可能会通过一些方法提高学习效率，但是在一个技能上的投入时间却并不会减少太多，不然也不会有“一万小时”理论了。