系统观视角下的循环提问（焦点）

事物之间是相互作用的，a影响b，b影响a，a又影响b，如此循环往复……

这样的过程是什么时候开始的我们并不清楚，或许我们也没有必要非得把怎么开始给弄清楚。

但是我们可以通过系统观的视角用循环提问去“扰动”系统，然后带来新的a影响b，b影响a，a又影响b，如此循环往复。

调动一切可以调动的力量

例：一家三口来咨询，妈妈诉说孩子学习状态不太好。

1关于妈妈说的孩子的这些情况，爸爸，您怎么看？

2刚才爸爸妈妈反馈的这些关于你的情况，你自己的观点是？

3当你听到爸爸/妈妈说你……时，你的感受是？当妈妈悲伤时，你认为，她在难过什么？

4你认为爸爸/妈妈希望你怎么样？

5那么，爸爸/妈妈听到的刚才孩子说的内容有哪些？你们又怎么看？

6孩子，你希望爸爸/妈妈与你的关系是什么样的？

7假如你实现了你所希望的和爸爸妈妈那样的关系，你会是什么感觉？

8那么，你做些什么样的变化或许会让你朝着所希望的方向发展？

9要想完成这些变化，最关键的是什么？

10当你有所变化时，爸爸有可能会怎么样？会有什么反应？

11当你看到爸爸妈妈的反应，你的感受会是？你可能又会有什么不同？

12爸爸/妈妈，你们刚才听到的内容有哪些？

13你们感觉你们从哪些地方开始有所变化，孩子会朝着你们所希望的方向发展？

14当孩子朝着你们所希望的方向发展了，你们的感受是？

15看到孩子的变化后，你们又将有哪些不同呢？

16孩子，爸爸、妈妈的这些不同，可能会给你带来什么？

17那么？接下来你们各自要做的事情有哪些？

以上仅是例句，在做咨询时，我们可以把焦点的各种技术都嵌入其中，循环问句的要义是“扰动”整个系统内可以扰动的力量，从而带来更多的变化！