2021-9-26晨间日记

今天是什么日子

起床:5:50

就寝:10:30

天气:晴

心情:还行

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

运动30分钟以上:运动时间不够30分钟

陪家人玩儿30分钟:没做到

学习小牛妈妈直播:✅

改进:要更加合理的安排时间,尽量完成计划

习惯养成:早睡早起


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

学习直播课,经典诵读


健康·饮食·锻炼

早睡早起,喝水充足,锻炼时间不够


人际·家人·朋友

链接了一位朋友


工作·思考

朋友圈发完


最美好的三件事

1.亲子共读(虽然筱翕因为没午睡,中途睡着了)

2.下班回到家就有现成的饭吃(翕爸休班在家为我们做饭,感恩)

3.艾灰洗头,昨晚我和筱翕都用艾灰洗头了,洗了之后舒服又顺滑,主要是脑袋不痒


思考·创意·未来


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