4224 孙苹 ～去爱，就对了

1月24日剽悍晨读《如何让两性关系更融洽、更美好？》，源自《别再为小事抓狂》，本书由美国著名的心理学家理查德•卡尔森和他的妻子共同撰写，他们结婚几十年，依然保持着热恋时期的甜蜜，是美国民众羡慕的老夫老妻。

热恋期的甜蜜，好羡慕有没有？结婚几十年，感觉每天日常小事，菜米油盐酱醋，我家事你家事我们家事，大事小事孩子事，事事都不大，可就是这些小事伤感情，有没有？

在结婚12年周年时，我写下这么一段话：

“我们，相互挑剔，在彼此的挑剔中，倔强地磨合，成长；

我们，相互包容，在彼此的包容下，攒着认真生活的勇气，携手同行；

我们相爱相杀，心里装着彼此时，相爱，日子平淡，彼此讨厌时，相杀，日子生动。平淡生动，有温度，就这么纠缠一辈子，好像也不错。那就这样，傻傻呼呼，糊里糊涂地清清楚楚过着我的小日子吧。”

相爱相杀，日子还能丰富多彩，怕就怕，你我想对无言，这份冷暴力才真真吓人。如果我无法非暴力沟通，我是宁愿吵着大哭大闹，吵出彼此的需求，也不愿冷着逃避着，将就着搭伙养孩子。

夫妻间不为小事抓狂，用些小技巧，粘合彼此的心：

忍字当先

01 用笑容应对伴侣的批评！笑容是最简单、最有效的缓冲剂。

02 公众场合，别抢着伴侣发言，给予对方尊重！

03 认真倾听伴侣的话

04 有成就先表扬

05 把坏情绪留在家门口

06 当伴侣诚心诚意道歉时，要以温和的态度来回应，软化自己尖锐的言辞。

这几点虽然简单，但坚持做到不易，尤其“老夫老妻”，特别容易忽略对方。有时候，我们给了全世界温柔，却把最差的脾气留给了家人。

爱易被消磨，减少了，再去爱就对了。一次又一次去爱，去爱，去爱，爱才变更深，更久远吧。爱是动词，无论怎样，有了方法，去爱就对了。